おはようございます。
専従者トムさんです。
やっと今日でゴールデンウィークが終わります。
商売なさってる方はお疲れ様でございます
私、嫁。昔からプレッシャーにすこぶる弱く
何かイベントがあったり、試験やら大会やらなんでも緊張して空回りするタイプ
そして慌てるもんだから失敗もちらほら
なにも気にしないで作業するとすいすいできちゃう（なぜだ
）
なので、この前
予約が9名様頂いた時も
前の晩から
「あ～うまく接客できるかな？仕込み間に合うのかな？」
と心が落ち着かない
しまいには、寝れなくて朝３時半に起きちゃう始末
仕事で疲れているのに寝れないって
ほんとに弱い
ので、自分に朝から大丈夫大丈夫と言い聞かせるように唱えてみる
自分はできるんだと脳に思い込ませるのだ
心理学ではこの方法が良いらしく
藁をもつかむ思いでやってみる
なんだかできる気がする（暗示にかかりやすいか
）
今までもやれたんだ
きっとできる（単純
）
するとどうでしょう、忙しくても対処できてる自分がいる
そんな感じで今回は乗り越えられました（いや～やってみるもんですな）
どうなるか何て誰にもわからない
なら考えなくてよくない？（これ大事）
また一歩大人になった（いや、充分大人だが
）気分です
さあ～今日もがんばるぞ。明日は休みだ
そんな感じで気分は上々
皆様も自分を励ましてあげてみてくださいね