昨日は呼吸器内科の受診日

前回のレントゲン写真と見比べながら
「肺の影がちょっと拡がってるかな、、、」
「3ヶ月ごとの受診だったけど、次は1ヶ月半後に診せて下さい」

「えーーーーー💦⤵️」

やばい、やばい😩

いろいろ頭に浮かぶ。

酷暑の中、母とコロの散歩に歩く毎日

徘徊する母の後ろについて歩く日々

ヘルパーさんがいる40分で、昼食をささっと済ませ、、、、

免疫力アップを目指していたランチが
いつのまにかお茶漬けサラサラ〜



母を1人にしないために実家と我が家を汗だくで往復


自分の身体の事、ちょっと横に置きすぎてたかも。。。

かなり反省して、
ニンニク、長芋、モロヘイヤ、、、、

体に良さそうな物、
いっぱい買って帰った☝️

私の免疫力、頑張って〜❗️