朝食とブランチ | いつかはダイエットに成功したいと思っているあなたへ

いつかはダイエットに成功したいと思っているあなたへ

ダイエットは実はたった3つの決まりを守れれば簡単に成功するのです。
でもダイエットは目標体重をゲット、維持すれば終わりではありません。
だってダイエットの元々の意味は「生き方」なのですから…

味噌汁の具はブナシメジと(ちょっと上等な)細身のもやしでした。

「本業」でとてもラッキーなことがあったので具を少し贅沢に。ライム果汁を少し入れてさっぱりと。

 

ブランチは残ったカレーに茹でうどん。鍋で頂くのは独り者の特権。

今朝は雑用で隣の市へ。外食するには早く帰宅したので家でこのブランチを頂きました。