11月6日(月)盛岡中央通りの銀杏の絨毯
9月13日(水)早寝早起きのすすめ
8月31日(木)リラックスの先生
8月18日(金)秋田犬フウちゃん2歳に!
8月3日(木)向中野 BELL HAIRさんで頭浸浴
7月28日(金)364km、幸子の旅
【岩手盛岡】マシンピラティススタジオ、4月5月のご予約承ります!
3月12日(日)【青森】水木ボディワーク指導者養成コース終了!
3月21日(火)22日(水)FUKUプライベートレッスン指導
3月4日(土〕ROCKなmichiyoさん来盛!
今週のグルテンフリー鍋焼きうどん
3月5日(日)岩手盛岡で骨盤と肋骨をつなげる日!
12月9日(金)ピラティス家族
11月5日(土)青森『茶房河童』でスイーツ三昧
10月27日(木)〜10月30日(日)秋の米粉パンで人体実験中』
【盛岡】10月のマシンピラティスご予約フォームリリース
8月27日(土)酒種米粉パン『ツイストベーグル』
8月28日(日)滝の上温泉『滝狭荘』へ
7月30日(土)クリスピー生地の米粉ピザ
7月28日(木)酒種酵母米粉パンのメリット
PILATES SPACE FUKUSHI