2017年12月のブログ|【岩手盛岡】マシンピラティスと米粉パン✩日日是好日☆
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【岩手盛岡】マシンピラティスと米粉パン✩日日是好日☆
岩手県盛岡市の自宅スタジオでマシンピラティス指導をしています。
米粉パンで体質改善が出来ました。
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2017年12月の記事(61件)
春大阪pilates studio iris智子さんによるマシンピラティスPVレッスン募集開始
人生初の黒豆。去年(笑)土井善晴さんレシピを頂きやっと作りました。母の味にはならないけど、...
2018年4月大阪pilates studio irisオーナーTomokoさんが来盛します!
12月29日(金)ピラティスのある場所は誰かを幸せにしている場所だと思う。
12月26日(火)事業相談の日
【盛岡ピラティス】2018年1月はっぴぃピラティスサークル開催日ご案内
12月25日(月)極寒の中、事業経営セミナー最終回へ
”東北(特に北東北)のスポーツに携わる方へのオファー”
12月24日(日)陸王最終回に涙腺崩壊
12月23日(土)今年の事は今年のうちに!
クリスマスメニューだったらしいが、フライングで頂きました。男の料理はうまいなぁ。ルーは使っ...
12月22日(金)認知症の症状改善に1日1.5リットルの水分
12月21日(木)退院4日目整体効果あり、歩く。
学校が冬休みに入る前にスターウォーズは観ておこう。#冬休み
12月20日(水)体温は36.6℃!寒さ対策に生姜!!
12月20日(水)宇宙人な整体みかみへ
念願の!
12月19日(火)パンダの様な◯◯◯を目指す日々
映画『8年越しの花嫁〜奇跡の実話〜』
加賀まりこさんの若さの秘訣は無理なく運動が出来るピラティス
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