今朝の体重測定の結果は、
○3.05kg(▲0.50kg)
と今日もそこそこ減少しています。
「如何にドカ食いしたか」が良く分かる減り方ですね。
ドカ食い効果が剥落してからが本当の闘いが始まります。
今夜は送別会。
お魚中心の料理になりそうですが、当然ゼリーよりも高カロリーですから、明朝が思いやられます。
○3.05kg(▲0.50kg)
と今日もそこそこ減少しています。
「如何にドカ食いしたか」が良く分かる減り方ですね。
ドカ食い効果が剥落してからが本当の闘いが始まります。
今夜は送別会。
お魚中心の料理になりそうですが、当然ゼリーよりも高カロリーですから、明朝が思いやられます。