早いものでもう3月になりました。
社会人までラスト1ヶ月！
卒業式までラスト18日！
卒とり式までラスト3日！
何して過ごす？
社会人までに、
1.課題の本を読み、まとめる。
2.マーケティングの本とリーダーシップの本を読む！
3.ジムに行って雰囲気に慣れる事と、体力をつける！
ジムでは、レッスンにたくさんでて
★人気のクラスがあれば、なぜ人気なのか、
★人が多い店舗はなぜ人気なのかについて考える。
その為にもいくつかのジム、店舗に行く必要がある。明日からノートに書いていこう。
次に体力をつけるためにジムに行くと、スイミングをする必要がある。そして、日々のランニングで体力をつけていこうとおもう。
卒業式までには、目標は誰よりも綺麗になる。袴姿、誰よりも綺麗になる！その為に
1.体重を減らす。55キロ目標！
減らす為に
★食事制限をする。朝はたくさん食べる。すべて、バランス良く！
★運動をする。ジムやランニング、マッサージや筋トレ、ウォーキングする。
★美容の為に、パックを毎日する事と、ハンドクリームも塗る事とランニングして血行とむくみを除去することと、トリートメントは念入りにしてとヘッドスパいく。コッキメゾット、乾燥しないために加湿器をセット。
★ネイルにいく。メイクの本を読んで研究する。
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