連休の予定は決まりましたか？ 今年はおうちのんびり派が多いようですよー

Happy OLの皆様、こんにちわ！

Happy OL編集部です☆彡

明日から、GWがスタートしますね☆　

for Travel の調査によると　カレンダー通りの５連休の方が最多で、

国内、海外、旅行、そして帰省を含め、旅行に行かれる方が、約60％、去年とだいたいおんなじらしいです。

でも、調査した３月の段階で、決めていない人が約30％、決めていると答えた人の30％も自宅中心で過ごす、と答えていることも見逃せません！

けっこう、みんな、おうちでのんびり、気が向いたらおでかけ、

という気分なのかもしれません。

ウワサのジュークレンズでがっつり（？）ダイエット！　という働き女子には、

デザインもかっこいいSHARPの低速ジューサー がいいと思います！

ジューサーミキサーでつくる野菜ジュースとジュースクレンズのドリンクの何が違うって、

いちばんは、低速圧縮絞りで食材の栄養成分が壊れにくいということ。

リンゴなどのペクチンは２倍、葉酸は17％多く残るんだそうです。

よく言われている飲むだけで痩せる！　ってことはないと思うんですが、

１　おいしい

２　栄養価が高い

３　（ジュースなので）胃への負担が少ない

４　腸にいいものがたくさんとれるからおなかがスッキリ

という面はかなりステキと思います。

編集部近辺では、糖質でやたら太るタイプのアラフォー働き女子もいて、

炭水化物はもちろん、ニンジン、果物（あとお酒も…！）は極力避ける、という

あおむしみたいな生活を自信に強いていたりしますが、それもまたよし。

みなさま、すてきな連休をすごしてくださいね！