-8cm ビリーズブートキャンプ
購入して10日たった。
忙しくてできない日もあったので、今日で、やっと7日間のプログラムを終了。きつくて、ほとんどビリーバンドは使えなかった。また、あまりにも過酷でDVDについていけず2割ぐらいはやれていない気がする。
会社の打ち合わせルームを勝手に占領し、汗臭いと罵倒され、また時には笑われながらやり通した。
そして得たものは、
腹回り-8cm
ウエスト-4cm
胸囲と、腹回りの逆転に成功することができた。体重はまったく変わってないけど。
どうしてこんなに売れるのか知るために購入したのだけど、理由はやっぱりわからない。
ただ、やってるときはかなりきつく、小学校の時のスポーツ少年団の稽古を思い出した。脳震盪をおこしたやつもいたほどキツイ稽古だった。
せっかくなので、気が向いた時にはまたやってみようとおもう。




忙しくてできない日もあったので、今日で、やっと7日間のプログラムを終了。きつくて、ほとんどビリーバンドは使えなかった。また、あまりにも過酷でDVDについていけず2割ぐらいはやれていない気がする。
会社の打ち合わせルームを勝手に占領し、汗臭いと罵倒され、また時には笑われながらやり通した。
そして得たものは、
腹回り-8cm
ウエスト-4cm
胸囲と、腹回りの逆転に成功することができた。体重はまったく変わってないけど。
どうしてこんなに売れるのか知るために購入したのだけど、理由はやっぱりわからない。
ただ、やってるときはかなりきつく、小学校の時のスポーツ少年団の稽古を思い出した。脳震盪をおこしたやつもいたほどキツイ稽古だった。
せっかくなので、気が向いた時にはまたやってみようとおもう。
杉下工房 環境について考える
今年になってから、2回ほどピーカンテレビとなんかの番組で見て、気になっていた。杉下工房。家から近いこともあり、ネットで検索、地図を調べて行ってきた。
まず驚いたのはその値段。2番目のいすは3000円て、、、、、。
一番人気は、一番下の木のおもちゃ。中を開けると積み木がはいっている。
これはさすがに1万5千円だけど半年近く先まで予約が入ってしまったらしい。
もともと大工さんで、あまった時間にこういったおもちゃを作り始めたのがきっかけらしい。
材料も、すべて家作りからでる、使えない部分を使っている。
そして、なんと材料はほとんど、我が故郷、加子母の檜を使っているとのこと。
それにしても、杉下さんの笑顔はすばらしかった。帰りに、ずいぶん前に作ったと思われるリーフレットがはいっていて、思わず何度も読み返してしまった。
流行とかではなく、心から環境というものを心配し、自分自信の視点で見、行動していることに感動した。


まず驚いたのはその値段。2番目のいすは3000円て、、、、、。
一番人気は、一番下の木のおもちゃ。中を開けると積み木がはいっている。
これはさすがに1万5千円だけど半年近く先まで予約が入ってしまったらしい。
もともと大工さんで、あまった時間にこういったおもちゃを作り始めたのがきっかけらしい。
材料も、すべて家作りからでる、使えない部分を使っている。
そして、なんと材料はほとんど、我が故郷、加子母の檜を使っているとのこと。
それにしても、杉下さんの笑顔はすばらしかった。帰りに、ずいぶん前に作ったと思われるリーフレットがはいっていて、思わず何度も読み返してしまった。
流行とかではなく、心から環境というものを心配し、自分自信の視点で見、行動していることに感動した。


初 蚊!
さすがにこの時間まで仕事をしていると、頭がぼーーとしてくる。
ふと左を見ると、白い壁にぶくぶく太った見慣れたやつが、、、、。と同時に足にかゆみが走っ た。
まさかーーー、壁を反射的にたたいたが、うまく逃げられた。
まだ5月中旬なのに。
1年中蚊がいる日本、が常識になるのも、もう時間の問題かもね。
ふと左を見ると、白い壁にぶくぶく太った見慣れたやつが、、、、。と同時に足にかゆみが走っ た。
まさかーーー、壁を反射的にたたいたが、うまく逃げられた。
まだ5月中旬なのに。
1年中蚊がいる日本、が常識になるのも、もう時間の問題かもね。








