言葉の力

こんにちは。みすずママです。

近所のお寺に書いてあった

素敵な言葉。

言葉の力ってすごいよね。

今日はお昼から

新潟JCの仲間

迫さんが福岡の藤崎で

パーソナルジムをやっているので

遊びに行ってきました

迫さん。

新潟ぶりの再会。

歩き方、足の裏の使い方を詳しく教えていただき

ゆるーくトレーニングしてきました。

運動不足の極みなので

少しずつ運動、筋トレも再開していこうと思います！

今夜もジャルダン

アモーレ、鮨おかだ、べじっとらぼ

よろしくお願いします