昨日はなおこさんと👇
今日はゆいさんとインスタライブしました👇🩷
今日のゆいさんとのライブで
「私が！私が！私が！って言ってたときってつまんなかったよね」
そんな話をしていたんだけど、少し前の私なら確実にこう感じていたと思う。
え？「私」に意識を向けることが正解なんじゃないの？
私に意識を向けよう。
私が感じることを大切にしよう。
私にとって嫌なことをやめていき、好きなことをやっていこう。
内側の学びをはじめて「私」に向き合うようになったとき、本でも発信でもセミナーでもこんな風に教えてもらいました。
実際、今までないがしろにしていた「私」に意識をしっかりと向けて
「私」が感じていることを大切にして
「私」にとって嫌なことをやめていき、好きなことをやり始めたことで
とっても気持ちが楽になり、自分の可能性をもう一度信じることができて
行動するエネルギーが湧いてきた。
なんだけど！！！
行動するエネルギーが湧いてきたその後、実際に動きはじめたときに
湧いてきたエネルギーがしばらく経つと尽きていくような感覚になった。
「私」に意識をしっかりと向けて
「私」が感じていることを大切にして
「私」にとって嫌なことをやめていき、好きなことをやり始める。
そうすると・・・
ブログ書きたいって思ったけど、今日は疲れたからやーめた♡
セッションの告知しようと思ったけど、お風呂にゆっくり入りたいからやーめた♡
新しい講座のアイデアが湧いてきたけど、読みたいマンガあるからやーめた♡
あれ？なんか・・・
「私」に意識を向けて「私」の心地よさを追求していると
なんにも出来なくならない？
😂😂😂
昨日はエリーさんに前髪カット＆マツエク＆眉毛パーマしてもらった♡
だけど、「私」に意識を向けるのをやめたら
また自分の気持ちを無視して苦しく行動する日々に戻ってしまう！！
それは絶対に無理。
っていうことは、
「私」を無視して苦しく行動して現実を変えるか
「私」にしっかり意識を向けて現実を変えるのは諦めるか。
どっちか選ぶしかないってこと？？😂
当時の私はそんな風に訳が分からなくなっていたんだけど、今ならその仕組みが理解できます。
「私」と向き合うときは、もちろん「私」に意識をしっかり向けた方が良い。
だけど、
行動するとき「私」に意識を向けたままだと
なんにも出来なくなるんです。
「私」に意識をしっかりと向けて
「私」が感じていることを大切にして
「私」にとって嫌なことをやめていき、好きなことをやり始める。
そうやって「私」に意識を向けて動いていると
究極、なーーんにもやりたくなくなる。
😇😇😇
だって、新しいことにチャレンジするよりも
新しい環境に身を置くよりも
やってみたいことをやってみるよりも
家で漫画読んでたほうが
ネトフリ見てた方が
講座で学んでいた方が
傷付くことがないから。
だけど「傷付かない＝幸せ」ではないんです😂
意識を「私」にしっかり向けると、
傷付くことが少なくなって、
気持ちが回復していき、
前よりもエネルギーが湧いてきて、
行動したくなってくる。
だけどそのタイミングで、意識を「私」に向け続けたまま行動してしまうと
どんなにやりたいと思って始めたことでも
確実にやりたくなくなる😂😂
もう少し続きます。