お久しぶりです。
いやーーーーー
なかなか大変な一週間でした😂😂
先週のこと。
なんか体調良くないなぁと思っていたら・・・
なんと、珍しい寄生虫に寄生（ってなんかイヤ😂）されていることが判明！！
来週から入院することになりました。
その間、子供たちが順番に風邪を引いて
なんかもう色々とカオスな状態だった😂😂
今回の寄生虫、日本で年間40件しか発症しないらしく宝くじに当たるよりも確率低いみたいなんだけど（！）
ほんと生きていると色んなことがありますね。
命に関わるとかじゃなく入院も治療も簡単みたいなので良かった。。。
（ただ虫に寄生されている事実にイヤー！ってなるだけ🤣）
とりあえず、来週からは虫退治がんばってきます！！
今回の件で思ったことがあります。
この出来事にもきっと何か意味があるはず。
きっと何か良いことに繋がってる。
今は辛くても必ず感謝できるようになるはず。
こういう言葉、よく聞きますよね。
何か嫌な出来事があったとき、私はこういう言葉で自分を励ますのが定番でした。
《物事をポジティブに捉える》
そうすることで、自分の経験が「無駄じゃない」って思えるような気がしてたから。
だけど今回、なかなかレアケースの世間で言う「良くないこと」に遭遇したのだけど
この出来事にもきっと何か意味があるはず。
きっと何か良いことに繋がってる。
今は辛くても必ず感謝できるようになるはず。
こういうこと、全然考えなかった自分に気付く。
ただ、
「えーーー嘘でしょーーー」
「げーーー最悪ーーー」
「まぁいいか。命に別状ないし」
そう思って終わりだった😂
思えば、当時の私は必死だったんだと思います。
嫌な出来事に気持ちがどこまでも落ちてしまわないように。
当時は嫌な気持ちを感じたり、落ち込むことに大きな恐怖を感じてた。
一度ガクーンと気持ちが落ち込むと、もう戻れないんじゃないかと思っていたから。
だけど、気付けば
嫌な気持ちを感じることも
落ち込むことも
心が揺さぶられることも
前のような「恐怖」を感じなくなっていた。
そのとき感じている気持ちを、コントロールしようとせずにただ感じる。
それが出来るようになって「感じちゃダメな気持ち」がなくなった今
《物事をポジティブに捉える》
その必要自体がなくなっていることに気付いたんです。
「嫌な気持ちを感じたらどうしよう」
そうやって心配してビクビクしていたのが嘘のように、私は随分と強くなったような気がする。
なぜなら、嫌な気持ちを感じても大丈夫だということがもう分かっているから。
感じて終わり。
感じて終わり。
感じて終わり。
ただそれだけ。
《物事をポジティブに捉える》
そこに全力でエネルギーを注いでいたあの頃よりも
「最悪！」とか「嘘でしょ！？」とか自由にそのまんま感じさせてあげる今の方が
びっくりするほど体感いい😍😍
ネガティブを感じたくないからポジティブに切り替えるよりも、
自分の中からポジティブもネガティブもなくなって全ては同じ「ただの気持ち」になっていく。
その感覚がとっても自由だなぁと感じたのです。