森本はるか『私のままで理想の世界を叶える方法』

森本はるか『私のままで理想の世界を叶える方法』

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24Jun
- 「全ての原因は自分にある」が苦しくなる人へ。
  私と旦那さんの性格が真逆だからか、子供たちの2人の性格も真逆です😂つい最近、そんな家族の性格の違いから学びに対する大きな気付きがありました。例えば、机の端っこに置かれていたカップに、自分の手が当たって、落として割ってしまったとき。☕️☕️☕️私と長男はもっと気を付ければ良かった…これお気に入りのやつだったのに…あーあー悲しい…そんな風に・自分を責めるタイプ・悲しくなるタイプ・クヨクヨするタイプつまり、内側に矢印が向くタイプ。そして、旦那さんと次男は誰がこんなところに置いた？もーー！片付けしないと！あーあー大変！そんな風に・他人を責めるタイプ・怒りが湧いてくるタイプ・イライラするタイプつまり、矢印が外側に向くタイプ。状況によって変わるけどだいたいこんな感じです😂ポイントは、少し時間が経って冷静になった後の反応ではなくて何かが起きた【その瞬間】に自然に現れる反応が、まったく違う方向に現れること。で、これはもちろん「どっちが良い・悪い」という話ではなくて元々持っている質の話。お気に入りのカップが割れたらめちゃくちゃ悲しいよね😭「同じ場面でもぜんぜん反応が違う！！」そう気付いたときに、ふと思ったのが過去の自分が行っていた「学び」についてのこと。全ての出来事は自分の内側に原因がある。そんな言葉、聞いたことないですか？私は一時期こういったテーマの本や発信、講座などでせっせと学んでいた時期があります。もちろん、自分の物事の捉え方や考え方によって、自分の中に原因が存在することもあるんだけど・・・当時の私は、バイト先に来る嫌なお客さんの言動も楽しみな予定がある日に限って天気が悪いことも電車が止まったこともぜーーーんぶ私のせい！？そのくらいの勢いで捉えて、どんどん気持ちが苦しくなっていきました😂最近、旦那さんと次男の反応の違いを見てあの学びって、こういう人たちのためにあるんだな…そう、静かな気持ちで悟ったのです🤣🤣元々「矢印が内側に向いてるタイプ」の人が、原因は自分の中にある系の学びをキッチリやってしまうと…さらに矢印が内側に向いてしまい、自分を責める気持ちが強くなる。逆に「矢印が外側に向いてるタイプ」の人は、学びによって矢印を内側に向けてあげることで外側に対するイライラが減って、生きやすくなっていく。つまり、全ての人に合う学びは存在しなくて私の質を基準にすること。👆これが何よりも大切なこと。もし今、何かの学びや考え方に触れて、苦しく感じることがあるならその学びが間違っているのではなく、自分の質に合っていないだけかもしれません。家族の性格の違いを観察していて、そんなことを考えていました🌟公式LINEにて「感覚から現実を変える方法」について話したセミナー動画をお送りしています🎞️こちらのアイコンをタップしてLINEに登録後、すぐに動画が届きます⬇️
23Jun
- なぜか抜け出せない悩みには、共通点がある。
  昨日、旦那さんに高校生のとき部活の先輩に「ぬ〜ぼ〜」というあだ名をつけられていたこと。を話したからか、久しぶりに高校時代の部活の夢を見ました😂その夢から覚めたとき【悩み】についての、すごく大きな気付きがあったんです。ぬ〜ぼ〜はこれ↑旦那さんは「そっくりじゃん！」と爆笑してた😂ひどい😂高校のとき吹奏楽部だったんだけど、顧問の先生がめちゃくちゃ怖くて、今でもその先生が出てくる夢を見ます。ストーリーはいつも同じ。みんなで演奏をしてる↓私だけ楽器（もしくは楽譜）がない↓先生にバレたら怒られる！↓ドキドキしながら演奏するフリを続ける↓もう絶対バレる！というタイミングで目が覚めるそんな、高校時代のトラウマを感じさせるもの🤣私は演奏がヘタだったので、いつも怖い先生に怒られないかビクビクしていたんです…ただ、昨日はいつも同じストーリーの夢の最後の部分だけがほんの少し違っていた。うちで1番音楽好きなのは次男。私は吹奏楽部でサックスやってたけど、まっっったく上手くなりませんでした😂みんなで演奏をしてる↓私だけ楽器（もしくは楽譜）がない↓先生にバレたら怒られる！↓ドキドキしながら演奏するフリを続けると、ここまではいつもの流れとまったく一緒。ただ、この後で私はふとこんなに嫌な気持ちになるなら、この場所から出ればいいじゃん！と、夢の中で気付いて席を立つのです。この瞬間目が覚めて、これって全ての「悩み」に当てはまるなぁ…と、寝起きの頭で思わず考えた。なぜか、その場所から出れないと思ってる。なぜか、その場所以外に居場所がないと思ってる。なぜか、他の場所ではやっていけないと思ってる。だから、「悩む」ことしかできなくなる。だけど実際には、椅子に縛り付けられてる訳じゃないし、誰かに脅されてる訳でもない。夢の中の私のように、苦しい気持ちでいっぱいで、早く時間が過ぎることを願うくらいならただ、席を立ってドアを開けて外に出ればいいだけなんだよね🚪🌟部活の夢を見たときは、いつもいやーーーな気持ちで目が覚めるのにこの日は「この部屋を出よう！」と思い立ち、席を立てた自分に、目が覚めてからもスッキリした気持ちでいっぱいだった。仕事も、人間関係も、ビジネスも、本当は苦しいのに「ここで頑張るしかない」そう思い込んでしまうことがある。やめられない。変えられない。どうにもできない。そう思っていることほど、実は、自分がそう思い込んでいるだけなのかもしれない。席を立って、ドアを開ける。それだけで、悪夢（悩み）は終わるのかもしれません😊🤍公式LINEにて「感覚から現実を変える方法」について話したセミナー動画をお送りしています🎞️こちらのアイコンをタップしてLINEに登録後、すぐに動画が届きます⬇️
22Jun
- 【後悔への気付き】過去に戻っても私は同じ選択をする。
  あのときもっとこうしていれば…そう思うことってないですか？？？私はめちゃくちゃあります！！！😂「あのときもっとこうしていれば…」の、後に続く言葉は今がもっといい感じになってたのに！今、悩まなくても良かったのに！望みに届いていたかもしれないのに！だいたいそんな感じだったりする。「あのときもっとこうしていれば…」そんな【後悔】の気持ちが湧いてくるのって、私の場合は過去の自分の選択が間違っていたなぁと感じるときや、行動がダメだったなぁと思うとき。つまり、過去の自分の至らなさ。を、痛感するとき。そんなときは、何度もそのときの選択や行動を思い出してはなんであの行動を選んだんだろうーーー今だったら絶対こうするのにーーーと、あの地点に戻ってもう一度やり直したいと思ってしまう。こんな風に、過去の後悔を思い返しては、あーだこーだと色々考えることに時間を使うタイプだったのだけど…あるとき、ふと思った。過去の自分に「至らなさ」を感じてるということは、過去に戻ったとしても必ず同じ選択をするのでは？だって、その頃の私は今の私に比べて「至らなかった」のだから。「至る」とは？==========辞書で引くと📖ある段階・状態になること。なーんだ。っていうことは、単純に過去の私よりも、今の私が成長しただけだった。男子チームが毎日早朝からW杯に熱狂しててうるさいです…😂そこからサッカーゲーム→公園でサッカーとサッカー漬けの日々⚽️私はずっと、過去に選択を間違えたと感じていたことを「あのときもっとこうしていれば…」と後悔していたのだけど、当時の私は選択を【間違えた】訳じゃなかったんです。何度その場面に戻ったとしても、その当時の私にはそれしか選択できなかった。なぜなら今の私が見えているものが当時の私には見えていなかった。今の私が知っていることを当時の私は知らなかったし、今の私の視野の広さを当時の私は持っていなかった。それは、その頃の私が「ダメだったから」ではなくてただ単純に色々な経験を経て、今の私が大きく成長したからです。そのことに気付いてから【後悔】の気持ちが湧いてきたとき、その捉え方が大きく変わりました。後悔とは、過去の私の間違いが現れたもの。ではなくて、後悔とは、今の自分が成長している証。だから、後悔の気持ちが湧いてきたときは、過去の自分を責めるのではなくあのときの自分を後悔できるほど、今の自分は成長したんだなぁ。そんな風に、今の自分の正体を喜んでみる🌟そう捉えるようになってから、後悔が湧いてきたとしても不思議なくらい、過去の自分を責めることがなくなったのです😊🤍公式LINEにて「感覚から現実を変える方法」について話したセミナー動画をお送りしています🎞️こちらのアイコンをタップしてLINEに登録後、すぐに動画が届きます⬇️
21Jun
- リブログ記事努力じゃ「どうにもならないこと」はラッキーチャンスである②
  努力じゃ「どうにもならないこと」に気付くと、それを大きなチャンスに転換できる🌟この記事の続きです↓努力じゃどうにもならないことは、確実にある。これを早く認めると、ビジネスに限らずどんなことでも、自分にピッタリ合う進み方に出会えます。例えば、昨日の記事に書いた私のケース。私のジョーティシュチャートを見ると・スピード感が速いものやトレンドを追うこと・数字を追いかけたりバズを狙うこと・緻密に戦略を立てて進むことこういった「今のビジネスに必要とされる動き」が明らかに向いていなくて、実際やってみても成果が出たことがない…😂じゃあ、私はビジネスするのを諦めた方が良いのか？というと、そんなことはないんです。自分自身が「やりたい」と感じていることは、どんなことでも必ずできる。ただ、何より大切なのはその「やりかた」。その人のチャートを読むともともとそのテーマがなかったり、体質に合っていなかったり、自分自身が疲弊してしまうような、どんな人にも【向いていないこと】が必ずある。だけど同時に自然体でできたり、自然に興味がそこに向かったり、人生のテーマに一致しているような、【向いていること】も必ず存在しています。どんな人にも向いていること。向いていないこと。必ず「どっちも」が存在している。だから、向いていないやり方をやめて、向いているやり方で進んでいく。これさえ意識すれば「やりたい」と感じていることを、諦める必要はないんです🌟最近インスタに上げた、この記事にも繋がる内容。私の苦しかった経験を書いています😂全文はこちらで読めます👀昨日のブログにも書いたように世間で「正解」とされている動きを、自分自身は「苦手」と感じる場合出来ないのは甘えなんじゃないか？私の努力が足りないのでは？なーんて思いがち。だけど「苦手」と感じている気持ちは、さっさと認めてあげた方が本当に自分に向いているやり方に出会えるスピードが早くなる。私自身も「苦手」を認めてから、自分に合うやり方に出会えるようになりはじめてビジネスを心から「楽しい！」と感じられるようになりました😊だから、頑張ってるのに上手く進まないこと。どうしても苦手だと感じる動き。やればやるほど気が重くなること。こういったことは、それがどんなに「正しい」とされている動きでも克服しないと！と頑張り続けるのではなくてこれ、努力じゃどうにもならないわ…と、さっさと認めてあげること。努力じゃどうにもならないことを認めてあげると、自分だけにピッタリと合う進み方に出会える。そのとき「どうにもならない」と思っていたことが「チャンス」へと転換していきます🌟ジョーティシュで、その人だけの特性や、成果が出やすいビジネスのやり方を読み解き元々持っている自分の質を、豊かさへ繋げていくためのビジネス講座。⁡「エッセンス」第2期は来月から募集を開始します🤍公式LINEにて「感覚から現実を変える方法」について話したセミナー動画をお送りしています🎞️こちらのアイコンをタップしてLINEに登録後、すぐに動画が届きます⬇️
20Jun
- リブログ記事努力じゃ「どうにもならないこと」はラッキーチャンスである①
  昨日書いたこの記事の中に（↓）こんな内容を書きました。>最初にジョーティシュ（インド占星術）を使ってその方の人生のテーマや、心が向かっていく場所や、成果の出やすいビジネスのやり方などを、詳細にお伝えしていきます。以前からジョーティシュ（インド占星術）を学んでいて、今はビジネス講座でのみお一人お一人のジョーティシュを見させていただいた上で、講座をスタートしています。ジョーティシュはその人の、今世での魂の目的、運命、才能の設計図…そういった「人生の青写真（ブループリント）」をかなり詳細に読み解くことができる学問。そしてそれを知っておくとビジネスする上でめちゃくちゃ役立つ！！！私自身、何度もこのことを実感しています🌟と、いうのが。自分自身の、そして多くの方のジョーティシュを見させていただく中で強く感じることが努力じゃどうにもならないことはある。これは悪い意味ではなく、むしろ知っておくと「希望になる」という視点から本当にそう感じます。毎年ヤマボウシがもりもりに咲いてる場所。この季節はどこも花がいっぱいで歩いてて楽しい🤍例えば、私のジョーティシュチャートを見ると・スピード感が速いものやトレンドを追うこと・数字を追いかけたりバズを狙うこと・緻密に戦略を立てて進むことこういった動きが明らかに向いていないんです😂ただ、これってビジネスで言うと現代の「SNSメインの個人ビジネス」では、どれも必要とされている動きだったりする。だから、やらないことはただの【甘え】のような気がして、向いてなさそうな気がしつつもやってみる。実際に過去、ビジネスコンサルや起業塾などでアドバイスを受けて緻密に集客動線を構築しようとしたり、今のトレンドを試してみたり、フォロワー数やアクセス数などの数字を大きくしようと頑張ってみたり…と、アドバイス通りに頑張ったことは何度もあったのですが。。。やればやるほど苦しくて、頑張ってるのに結果も出なくて、何でこんなに上手くいかないの？と悩むことが続いていきました😂世間では「正解」とされている動きを、自分自身は「苦手」と感じる場合やらないのは甘えなんじゃないか？みんなやってるんだからやった方が良いのでは？出来ないのは努力が足りないからじゃない？自分で自分のことを、そんな風に思いがち。なんだけど！冒頭にも書いたように努力じゃどうにもならないことは、確実にあるんです。これを早く認めること。そして、それは「諦め」ではなく「希望」であると知ること。そうすると、ビジネスに限らずどんなことでも、自分にピッタリ合う進み方に出会えます🌟もう少しだけ続きます。公式LINEにて「感覚から現実を変える方法」について話したセミナー動画をお送りしています🎞️こちらのアイコンをタップしてLINEに登録後、すぐに動画が届きます⬇️
19Jun
- リブログ記事「本質」を見るだけでビジネスは劇的に楽しくなる②
  この記事の続きです👇じゃあ、ビジネスの本質（本来の姿）って何なのか？自分が自然体でできることで、誰かに喜んでもらう。言葉にするとめっちゃ普通！！！🤣だけどこの「本質」を、私たちはすぐに忘れてしまいます。このやり方じゃないと上手くいかない。このジャンルじゃないと稼げない。これを成功させないと認められない。そんな考えを頭の中にめぐらせて、どんどん複雑に、難しく、力を入れないとできないやり方で頑張りはじめる。そうすると…頑張った割には、相手にそこまで喜んでもらえなかったりする。自分が必死に頑張らないとできないことを、もっと気楽に、楽しく、上手にできる人を見かけたりする。「こんなに頑張ってるのに…」と、心が折れる。自分が自然体でできることで、誰かに喜んでもらう。👆ここからズレていけばいくほど、ビジネスはどんどん茨の道になっていきます。よく行くコーヒースタンドにて。コーヒー豆が入ってる袋がかわいい🤍「自然体」と表現するとじゃあ努力とか必要ないんだ！と、捉える人がいるけど（昔の私です😂）もちろん努力は必要。だけど、その努力を人生のテーマに沿っていることでやるのか？人生のテーマとズレていることでやるのか？これによって自分自身の喜びはもちろん、相手の反応も、結果も大きく変わります。「人生のテーマ」とか言うと、大袈裟に感じられるけど元々走ることが得意で大好きな人がオリンピックを目指すのと走るのが苦手で嫌いな人が「みんなにすごいと思われたいから」という理由でオリンピックを目指すのとでは当然、結果は大きく変わるはず😂何に喜びを感じるか？何が自然にできるか？何が楽しいか？何に興味が向いているか？何を自然に考えてしまうか？「人生のテーマ」とはこういった誰に強制されている訳じゃないのに、自然と心が向かってしまう場所のこと。「エッセンス」では、自分じゃそれがよく分からないと感じられている場合でも最初にジョーティシュ（インド占星術）を使ってその方の人生のテーマや、心が向かっていく場所や、成果の出やすいビジネスのやり方などを、詳細にお伝えしていきます。お伝えする内容は、必ず自分自身でも心のどこかで知っていたのに、いつしか見えなくなっていた。そんな、腑に落ちる感覚になるはずです。情報の海に溺れて、やるべきことがどんどん増えていく感覚になるときほど自分が自然体でできることで、誰かに喜んでもらう。👆このシンプルな「本質」を思い出す。自分が自然体でできること。自然と心が向かってしまうこと。そういった「人生のテーマ」に沿って進んでいこうとすればするほどビジネスは劇的に楽しくなるし、何よりも相手に喜んでいただけるようになる♡（だからますますそれをやることが嬉しくなる）私自身、ビジネスが苦しかった時期を思い出しながら、そんなことを強く実感しています。公式LINEにて「感覚から現実を変える方法」について話したセミナー動画をお送りしています🎞️こちらのアイコンをタップしてLINEに登録後、すぐに動画が届きます⬇️
18Jun
- 「本質」を見るだけでビジネスは劇的に楽しくなる①
  半年間にわたり開催している「エッセンス」というビジネス講座。今日が最後の講座でした（講座自体は6月末まで続きます🤍）。エッセンスとは「本質」という意味。私自身がビジネスの「本質」を見るようになって、起業してからずっと苦しかった感覚が消えていったので「本質」を見るだけで、ビジネスは喜び溢れるものになる。そんな内容をお伝えしたくて、このビジネス講座をはじめました😊「本質」とは「本来の姿」のこと。ビジネスが難しく感じられる理由のひとつには情報が溢れすぎているから。👆これが挙げられると思います。今、「ビジネスで成果を出したい！」という意識でちょっと情報に触れるだけで…インスタ攻略法！売れる動線作り！選ばれるためのライティングスキル！効率アップのためのAI活用法！新規獲得のための動画台本！などなどなど。洪水のように情報が溢れ、しかもそのどれもが「正しそう」に感じられ、何から手を付ければ良いのか分からず、情報を取り入れるだけで行動は止まり、「やっぱり私にビジネスは難しいのかも…」そんな結論になってしまいがち😂😂😂今日は「集客」をテーマにした講座でした🤍リアルタイムで参加して下さったみなさん、ありがとうございました🥰もちろん、そんな情報の波を楽々およげる🏊むしろ、新しい情報やトレンドをどんどん追いかけて、それに乗っていくこと自体が楽しい🌊そんな方には、ビジネスするのに適した環境かもしれないけど…じゃあ、それ以外の人は？私のように、情報の洪水の中にいるとすぐに溺れてしまう人は？新しい手法やテクニックを追いかけることが苦手な人は？高速で変わるトレンドに目が回りそうになる人は？ビジネスをやること自体を、諦めないといけないのだろうか？そんな気持ちになるときこそ、一旦「情報」をぜーーーんぶ取っ払って本質＝本来の姿。👆これを見ようとするだけで、情報の洪水に溺れることも、そのままビジネスを諦めてしまうこともなくなります。じゃあ、ビジネスの本質（本来の姿）って何なのか？もう少しだけ続きます🥰公式LINEにて「感覚から現実を変える方法」について話したセミナー動画をお送りしています🎞️こちらのアイコンをタップしてLINEに登録後、すぐに動画が届きます⬇️
17Jun
- 【悩むときにやるべきこと】まずは洗濯機の中から外に出る。
  このブログにはよく書いてるけど、私はめちゃくちゃ「悩みやすい」人です。ひとつのことが気になると、どっぷりとその中に浸って、あーだこーだと永遠考えてしまう😂何かに悩むときは、深い穴の中にどんどん入り込んでしまうような。気持ちがそこから離れることができなくて、穴の中でずーーーっと考え込んでしまうような。簡単には出られない感覚になる。そんな、自称【悩みやすい私】が、悩みが生まれたときに意識していることを書いてみます😊これを意識するようになって、深い穴の中にどんどん入り込むことがなくなって悩むことがあっても、早く外に出て来れるようになりました。外の世界はいつも明るい🌈私が意識しているのは洗濯機の中から出て、遠くから眺めること。これ、イメージ的には遊園地にあるコーヒーカップ（最近はない？）や、流れるプールや、回転寿司なんかも同じだと思う。悩んでるとき、不安を感じているとき、どうすれば良いのか分からないとき。そんなときは、グルグル回る洗濯機の中で、自分も一緒にグルングルン回されている状態🌀中にいるときが1番苦しくて、不安で、一刻も早く「ここから出たい！」と願うからついグルグル回された状態のままで【解決策】を探し始めてしまいます。どうするべき？どうすればいい？と、SNSを見たり、ネットで調べたり、誰かに相談したり、思いついたことを試したり…だけど、グルグル回されている状態で出会った【解決策】を試しても、さらに大きなグルグルの中に入ってしまうことが多い。そもそも自分の目がグルグル回っているので、冷静な判断ができないからです👀🌀だから、悩んでるとき、不安を感じているとき、どうすれば良いのか分からないとき。そんなときこそ、そのままの状態で【解決策】を探すのではなくてまず、洗濯機から出る。👆とにかくこれだけを意識します。洗濯機から出て、回っている洗濯機を遠くから眺める。中に入って一緒に回されているときは見えなかったのに、遠くから見ると全体がよーーーく分かる。解決策を見つけようとするのは、必ずこのタイミング💡私はこのプロセスを「頭の声に気付く」という方法でやっているんだけど洗濯機の中から出る。と、イメージするだけでもかなり変わります。悩んでるとき、不安を感じているとき、どうすれば良いのか分からないとき。今、自分は洗濯機の中でグルグル回されている？それとも、回る洗濯機を眺めてる？もしも、グルグル回されている感じがするならそこから外に出て、グルグル回っている今の状況を外側から眺めるところをイメージしてみる。そうすると、思っているほど状況は悪くなかったり今できることはシンプルだと気づいたり自分の妄想で不安な気持ちが大きくなっていたことに気付けたり…と、出来事を客観的に眺めることができるから。ついつい洗濯機の中でグルングルン回されていることが多かった私がそのまま深い悩みの穴に落ちないために、イメージしていることです🌟公式LINEにて「感覚から現実を変える方法」について話したセミナー動画をお送りしています🎞️こちらのアイコンをタップしてLINEに登録後、すぐに動画が届きます⬇️
16Jun
- リブログ記事なりたかった自分に「なれなかった」と気付いたときのこと②
  昔の自分がなりたかった自分に「なれなかった」と、気付いたときのこと。（この記事の続きです↓）中学生の頃「こんな風になりたい！」と思っていた未来の私に、今の私は、なれていない。そう気付いたとき、またひとつ「理想の世界」について、新たに分かったことがあります。中学生の頃の私は…早く広島を出て東京に住みたいと思っていた。綺麗な服を着て、綺麗なオフィスに出社して、バリバリ働きたいと思っていた。デザイン系の仕事とか、インテリアコーディネーターとか、とにかくオシャレな仕事に就きたかった。海外でも国内でも1人でどこにでも行けるようになりたいと思っていた。だけど、大人になった私は…人が多い場所が苦手で、何度東京に行っても「住みたい！」という感覚にならなかったけど色んな場所を見るほどに、田舎だとバカにしていた広島の良いところがいっぱい見えてきた。毎日オフィスに出社するのも、バリバリたくさん働くのも、自分の身体に合ってないことに気付いたけど好きな場所で自分のペースで働くことは、とても性に合っていることが分かった。1人旅に行ってもそこまで楽しむことができないことが分かったけど美しさや美味しさや楽しさを、好きな人たちと共有するのが大好きだということが分かった。ああそうか。中学生の頃の私は、「憧れ」だけを見て「私」を見ていなかったんだ。過去の自分の憧れと、今の自分の現実を比べて、そんな風に思いました。旅は好きだけど、好きな人たちと一緒ならもっと嬉しい。そう考えると【理想の世界】とは、単なるキラキラした憧れの世界のことじゃない。憧れのイメージを叶えていく過程で私のことをしっかりと見て、私を通して色んな経験をして、色んなことを感じて少しずつ少しずつ作り上げていく「憧れの世界」を超えた世界。私たちはついつい「憧れ」ばかりに目を向けがちだけど、昔の憧れをそのまんま叶えたところでそれが本当に「私」に合っているかは分からない。だから、昔の自分が憧れた世界をそのまんま叶えることが「理想の世界を叶える」ということじゃない。憧れのイメージを、自分仕様にカスタマイズしていくこと。それができて初めて、本当に自分の心が喜ぶ【理想の世界】を叶えることができるんです。他の場所に行かないと、広島の良さは分からなかったし会社で働いてみないと、自分に向いている働き方は分からなかったし1人旅をしてみないと、誰かと一緒に旅する方が好きだということも分からなかった。どんな経験も、世界を自分仕様にカスタマイズしていくための材料になる。だから、どんな経験も無駄じゃない。昔の自分がなりたかった自分には「なれなかった」訳だけど、昔の私が憧れていた理想の世界よりも今の私はもっと素敵な場所いるのかもしれない。そんなことを感じてじんわり嬉しくなりました🌟公式LINEにて「感覚から現実を変える方法」について話したセミナー動画をお送りしています🎞️こちらのアイコンをタップしてLINEに登録後、すぐに動画が届きます⬇️
15Jun
- なりたかった自分に「なれなかった」と気付いたときのこと①
  今の自分は、昔の自分が「憧れていた自分」になれていますか？私は憧れていた自分とぜんっっっぜん違うことに、この前気付きました🥲（遅）今年40歳になる年なので、同い年の幼馴染3人と久しぶりに集まって、生誕40周年を祝うことになりました💓今住んでる場所が、広島・関西・東京なので、中間の大阪で集まることに。幼馴染とは保育園〜中学校までずっと一緒だったので、ものすごーーくたくさんの思い出があります。幼馴染とやり取りしていると、そんな過去の思い出がよみがえり、忘れていた多くのことを思い出しました。中学生の頃の私は…早く広島を出て東京に住みたいと思っていた。綺麗な服を着て、綺麗なオフィスに出社して、バリバリ働きたいと思っていた。デザイン系の仕事とか、インテリアコーディネーターとか、とにかくオシャレな仕事に就きたかった。英語がペラペラになりたいと思っていた。海外でも国内でも1人でどこにでも行けるようになりたいと思っていた。書いていて分かるけど、典型的なオシャレで都会的でキラキラしている素敵な生活。に、めちゃくちゃ憧れていたんです。じゃあ、今の自分はどうなのか？この色のグラデーション、驚異的なかわいさ…今の私は…中学のときと変わらず広島にずっと住んでいて、楽な服で自宅で仕事をしていて、オシャレな仕事とは無縁で、英会話を習っても3ヶ月で挫折して、1人旅が苦手で車も自分じゃ運転できない。改めて思い出してみると、当時憧れていた「未来の私」と「今の私」は真逆だった。この事実に気付いたとき、中学校の頃の自分の未来にワクワクしていた気持ちを思い出して、切ないような申し訳ないような何とも言えない気持ちになりました。あの頃の私が、今の私を見たら「思ってたのと違う…」と、ガッカリしそうな気がしたから😂だけどじゃあ、今の私は不幸なのだろうか？そして、あの頃の私の「理想の世界」が叶っていたら、今よりも幸せだったのだろうか？それを改めて考えてみたときに【理想の世界】について、またひとつ、新たに気付いたことがありました。長くなるので、次の記事に続きます🤍公式LINEにて「感覚から現実を変える方法」について話したセミナー動画をお送りしています🎞️こちらのアイコンをタップしてLINEに登録後、すぐに動画が届きます⬇️
14Jun
- リブログ記事「悪いこと」の裏側で密かに起きている「良いこと」とは？②
  現実がイマイチのとき、その裏側で密かに起きている「良いこと」とは？🤔この記事の続きです↓現実がイマイチなときは、内側の世界がめちゃくちゃ大きく拡大しているとき。実はこの「内側の世界の拡大」は、現実的にもめちゃくちゃ良いことがあるんです。その「良いこと」とは…感じる力が爆上がりすること。「感じる力が爆上がり」とは？私は寝る前に「今日嬉しかったこと」を思い出すようにしてるんだけど、いつも必ず出てくるのが・今日も健康に過ごせたこと・家族もみんな元気に過ごせたこと・事故や怪我がなかったことみたいな感じのこと。「ありがたいなぁ」とか「幸せだなぁ」って感じて感謝が湧いてくることって多くの人がこういう【当たり前の日常】に対してじゃないかな？と思うんだけど【当たり前の日常】が有難いと思えるのは、なぜなのか？そうじゃない時期を経験しているから。ですよね😊体調を崩したことがあるから、健康の有り難さを知っている。家族の心配をしたことがあるから、家族と普通に過ごせることの有り難さを知っている。平穏が崩れたことがあるから、何事もなく過ごせる有り難さを知っている。次男とプラネタリウムを見に行きました🪐大人だけで行っても楽しめるくらいリラックスできて良かった🤍例えば、生まれてから一度も嫌な出来事や、苦しい経験や、悩みや葛藤や挫折を感じたことがなければどうなるか？今日を元気に過ごせたことも、家族と一緒にいられることも、何事もなく平穏に日々を送れることも、「当たり前」のままで終わってしまう。「悪いこと」が人生から消えますように。「良いこと」ばかりが起きますように。昔の私はそんな風に願っていたし、今でももちろん「悪いこと」なんて起きてほしくない。だけど実は、本気で「良いこと」ばかりが起きる人生が叶ってしまった場合人生の幸福度は下がるんです。昨日の記事にも書いたように良いことが起きるときは「外側の世界」が拡大しているとき。悪いことが起きるときは「内側の世界」が拡大しているとき。ってことは、どんなに「外側の世界」で良いことがいっぱい起きたとしてもそれを繊細にキャッチできる「内側の世界」が育っていなければ嬉しい気持ちも、幸福感も、ありがたさも、なーーーんにも感じられないのです！それはそれで、めちゃくちゃ辛い😂何も感じないなら「良いこと」があってもなくても一緒じゃないか😂だから、悪いことが続くとき。モヤモヤする出来事が続いてスッキリしないとき。体調が悪くて元気が出ないとき。そんな「現実がイマイチ」のときはあーーー、今この瞬間内側の世界が拡大してる。感じる力が爆上がりしてる。幸福度が上がってる。そんな風に捉えてみてほしいです😊本当に不思議だけど「悪いこと」を通じて、感じる力が育まれることで初めて「良いこと」をしっかり味わい、喜び、幸せな人生に繋げることができる。これが人生の仕組み。私もあなたも落ち込むこと、モヤモヤすること、気持ちが下がること、日々いーーーっぱいあると思います😂そんなときこそ「悪いこと」が内側の世界にもたらす「良いこと」を、チラッとでも思い出してみる。そうすると「悪いこと」が「悪いこと」だけでは、終わらなくなると感じています🤍公式LINEにて「感覚から現実を変える方法」について話したセミナー動画をお送りしています🎞️こちらのアイコンをタップしてLINEに登録後、すぐに動画が届きます⬇️
13Jun
- 「悪いこと」の裏側で密かに起きている「良いこと」とは？①
  悪いことが続くとき。モヤモヤする出来事が続いてスッキリしないとき。体調が悪くて元気が出ないとき。そんな【現実がイマイチ】なとき。見えないけれど「その裏側で起きていること」があるなぁと、よく感じます。昨日、講座の中で久しぶりに音声配信をしました。事前に送っていただいていた質問に回答していったんだけど「分かる…！」と共感する内容ばかりでものすごく良い時間でした🥰皆さんのそれぞれの状況とか、起きた出来事とか、それに伴う心の動きなどを聞いていると生きていると色々なことが起きる。そんな、当たり前のことを改めて思う。こういう「理想の人生を叶える方法」的なブログを書いてると、どうしても【何かがより良く変化したこと】を書くことが多くなるけど私自身、当然色々なことが起きるし、気持ちの波もあるし、体調の波もある。落ち込む出来事もあれば、落ち込みから回復できない期間もあれば、自分や家族のことで不安になることもある。自己啓発でも、スピリチュアルでも、潜在意識や引き寄せでも、この世界に存在するどんな「素晴らしい方法」をもってしても嫌なことも落ち込むことも存在しない凹凸のないツルッツルの完璧な世界。この世界に生きている限り、そんな世界を叶えることは不可能だと思うから。このお皿、かわいいなぁ🤍そんな世界でなるべく健やかに生きるために、私が採用している考え方は良いことが起きるときは「外側の世界」が拡大しているとき。悪いことが起きるときは「内側の世界」が拡大しているとき。と、いうものです😍この記事に「内側の世界」と「外側の世界」について書きました↓『私の内側にある「もうひとつの世界」について①』目に見える世界とは別に、私の内側に「もうひとつの世界」がある。そのことにハッキリ気付いたのは、いつだっただろう？内側の世界は、外側の世界に必ず影響を与えてる。…ameblo.jp『私の内側にある「もうひとつの世界」について②』この記事の続きです⬇️「内側の世界」があることに気付いてから、分かったのはほとんどの問題は「内側の世界」で起きていたこと。正確には、ほとんどの問題は「内側の世…ameblo.jp悪いことが続くとき。モヤモヤする出来事が続いてスッキリしないとき。体調が悪くて元気が出ないとき。そんなときって、目に見える現実が停滞してきる気がして、ついつい気持ちが焦るけど実はこういう【現実がイマイチのとき】は内側の世界がめちゃくちゃ大きく拡大しているとき。昔の私は「内側の世界の拡大」とか言われても別にそれで収入増える訳じゃないんでしょ？（だったらそんなの意味なくない？）なんて思っていたと思うけど…実はこの「内側の世界の拡大」は、現実的にもめちゃくちゃ良いことがありすぎる。そのことが分かってから【現実がイマイチのとき】の、気持ちが大きく変化しました。もう少しだけ続きます🤍公式LINEにて「感覚から現実を変える方法」について話したセミナー動画をお送りしています🎞️こちらのアイコンをタップしてLINEに登録後、すぐに動画が届きます⬇️
12Jun
- リブログ記事難しく考えるときは「認めたくない気持ち」があるとき。
  昨日のこの記事にも書いたように（↓）私は何もないところから「問題」を作り出すことが大得意です。外側の世界では平和な世界が広がっている。だけど！・このまま良くない状況が続いたら？・本当はあの人によく思われていないかも？・あのときの判断は失敗だったかも？そんないわゆる妄想で、せっせと問題を作り出してしまうのが得意なのです…😇本来はシンプルな出来事を複雑に考えて、その過程でたくさんの問題を生み出してしまう。そんな自分の癖に対して、最近よく思うことは複雑に考えるときは「認めたくない気持ち」があるとき。👆なんならこれ自体を認めたくないのですが、ちょっと書いてみます。。。次男の推し活に付き合う日々。今年引退が決まっている選手のポスターが変わる前に写真を撮りたいとのことで…🤳例えば、人間関係であの人にこう言われたことが嫌だったなぁ、もっとこんな言い方をしてくれたら良いのにー、どうしてあんな態度取るんだろう、でも嫌いな訳じゃないし、良いところもあるし、もっと上手くやっていきたいのになんでこんなに難しいんだろうetc…などと悩むとき。実は本当に思ってることはシンプルで「あの人がめっちゃ嫌い！」とか「あの人が恵まれすぎててムカつく！」とか「あの人が羨ましすぎてイライラする！」とかただそれだけだったりする。例えば、仕事関係で今の仕事はやりがいがあるし嫌いな訳じゃないんだけど、自分にはもっと他のことが向いてるような気がするし、頑張ってもなかなか評価されないし、だけど今更転職とか起業とかこれから上手くいく保証なんてないしetc…などと悩むとき。こちらも本当に思ってることはシンプルで「もっとお金稼げるようになりたい！」とか「もっと楽しいことを仕事にしたい！」とか「私はもっと評価されてもいいはず！」とかただそれだけだったりする。だけど「本当に思っていること」というのはめちゃくちゃ子供っぽかったり、自分の中の倫理観に反していたり、実際にやってみるのは怖いことだったり、できるかどうか自信がなかったり…と、何かしら自分にとって【都合が悪いこと】が多いのです。だから、たとえそれが自分しか知ることのない気持ちだったとしても自分がその気持ちを認識する時点で「ちゃんとフィルター」にかけます。子供っぽく、わがままで、無邪気で、単純な気持ちがその「ちゃんとフィルター」にかけると大人っぽく、難しく、複雑で、解決しないといけない【ちゃんとした問題】になっていく。私自身、散々問題を作り出したあとであの人に嫉妬してただけだった…！自分もやってみたいだけだった…！評価されたいだけだった…！なんて「はっ！」と気付くこと、よくあります😂そして、そんなシンプルな気持ちに気付くとあんなにこんがらがって複雑だった問題が、スーーーッと自然に消えていくのです。公式LINEにて「感覚から現実を変える方法」について話したセミナー動画をお送りしています🎞️こちらのアイコンをタップしてLINEに登録後、すぐに動画が届きます⬇️
11Jun
- 「内側の世界」を問題だらけにしないこと。
  これらの記事の続きです👇『私の内側にある「もうひとつの世界」について①』目に見える世界とは別に、私の内側に「もうひとつの世界」がある。そのことにハッキリ気付いたのは、いつだっただろう？内側の世界は、外側の世界に必ず影響を与えてる。…ameblo.jp『私の内側にある「もうひとつの世界」について②』この記事の続きです⬇️「内側の世界」があることに気付いてから、分かったのはほとんどの問題は「内側の世界」で起きていたこと。正確には、ほとんどの問題は「内側の世…ameblo.jp昨日、長男の小学校から電話がありました。そのとき私はたまたま電話に出れなくて、対応してくれた旦那さんによると「長男が足を怪我して病院に連れて行きますか？という確認で、傷の大きさが小さかったのと血も止まっているらしいから家で様子を見ますと伝えた。」とのこと。このとき電話に出たのが私じゃなくて良かったーーー！と、心底思った。なぜなら、もし私だったら・学校からわざわざ電話・「怪我」というキーワード・病院に行くかの確認これらの言葉が持つイメージによって、気持ちが動揺して、事実を冷静に確認することができなかったかもしれないから😂怪我をすると学校は連絡をしないといけないし緊急性がない場合は、病院に行くかどうかはそれぞれの家庭で判断するはず。だから、・学校からわざわざ電話・「怪我」というキーワード・病院に行くかの確認＝大問題という訳じゃないのに…私はこうやっていつも、頭の中で作り出してしまうんですねーー「大問題」を😱帰宅した長男はまったく普段通りで、確かに血も止まっていたし、傷の範囲もそこまで大きくなかった。絆創膏を貼り替えたら、すぐ元気に公園に遊びに行きました。ちょうど昨日まで書いていた「内側の世界」で問題を作り出さないこと。これ、まさにこういうことだなぁと。私自身、「内側の世界」で問題を作り出すのが大大大得意な自覚があるのでとっても意識していること。昨日の記事にも書いたように、「内側の世界」で作り出した問題は、必ず「外側の世界」に影響を与えていく。だから「外側の世界」を、もっと理想の世界にしていきたいと思うなら事実をしっかりと見て、「内側の世界」を問題だらけの苦しい世界にしないこと。相手に嫌われたかもしれない問題。誰にも必要とされなくなるかもしれない問題。周りの人たちにがっかりされたかもしれない問題。それは、本当の本当の本当ーーーに現実世界で起きている「問題」なのか？それとも、私が頭の中で作り出している「問題」なのか？もしも後者だとするなら、具体的にできることは何もなくてその問題は自分が作り出している。これに【気付く】ことが最大の解決策になる。「内側の世界」で問題を作り出す↓その問題を解決することにエネルギーを注ぐこのパターンをやめると、ほとんどの問題が消えて「外側の世界」を動かすためのエネルギーが戻ってくる。だからこそ、「内側の世界」を問題だらけの世界にするのをやめて、なるべく健やかに整えること。外側の世界で理想を叶えていくために、実は何よりも効果的だと感じています🤍公式LINEにて「感覚から現実を変える方法」について話したセミナー動画をお送りしています🎞️こちらのアイコンをタップしてLINEに登録後、すぐに動画が届きます⬇️
10Jun
- リブログ記事私の内側にある「もうひとつの世界」について②
  この記事の続きです⬇️「内側の世界」があることに気付いてから、分かったのはほとんどの問題は「内側の世界」で起きていたこと。正確には、ほとんどの問題は「内側の世界」で私が作り出していた。例えば、連絡した相手から返信がなくて「何か変なこと言ったかも」と悩むとき。発信に思ったような反応がなくて「誰にも必要とされていないのかも」と暗い気持ちになるとき。仕事でミスをして「周りの人たちにがっかりされたかも」と塞ぎ込むとき。こういうとき、実は「外側の世界」では何の問題も起きていない。それどころか、何も変わらないめちゃくちゃ平和な世界が広がっていたりする。だけど、ちょっとした出来事をきっかけに私の思考が「問題」を作りはじめる。相手に嫌われたかもしれない問題。誰にも必要とされなくなるかもしれない問題。周りの人たちにがっかりされたかもしれない問題。などなどなど😂そして、内側で作り出した問題が「外側の世界」にも影響を与えていきます。「内側の世界」で悩んだり、暗い気持ちになったり、心が塞ぎ込んだりすることが続くと「外側の世界」で行動するための気力を失っていく。行動するための気力を失うと現実が動かなくなり、人生がつまらなくなり、自分の未来に希望が持てなくなっていく。だから、理想の世界を叶えたいと思うなら「外側の世界」を変えようとするその前に「内側の世界」で問題を作り出さないこと。👆これがものすごく大切なことだと実感しています。もう少しだけ続きます🤍公式LINEにて「感覚から現実を変える方法」について話したセミナー動画をお送りしています🎞️こちらのアイコンをタップしてLINEに登録後、すぐに動画が届きます⬇️
09Jun
- 私の内側にある「もうひとつの世界」について①
  目に見える世界とは別に、私の内側に「もうひとつの世界」がある。そのことにハッキリ気付いたのは、いつだっただろう？内側の世界は、外側の世界に必ず影響を与えてる。だけどその影響力の強さは、人によって違う。私自身は、内側の世界が持つ影響力がとても強いタイプだと思います。そして、一般的には感受性が強いとかHSPとか感覚派とか繊細とかそういった人は特に、内側の世界が外側の世界に与える影響が大きいと感じてる。例えば、過去の決断を後悔して「あのときもっとこうしとけば良かった」と考え続けるとき。状況がどんどん悪くなるような気がして「なんでこうなったんだろう」と悩み続けるとき。誰かがやりたいことをどんどん実現する様子を見て「なんで私はあんな風になれないんだろう」と比較し続けるとき。内側の世界でグルグル考え続けたり、クヨクヨ悩み続けたり、ジリジリ比較し続けたりしてるとき。外側の世界も同じように、停滞していることが多い。気持ちと行動をスパッと！切り離すことができてグルグル考え続けたり、クヨクヨ悩み続けたり、ジリジリ比較し続けたりしてるときも望む場所へ進むための行動を続けることができたなら、現実は前に進んでいく。現実を前に進ませるのは、常に「行動」だからです。だけど、前述したように内側の世界が持つ影響力が強い私には、どうしてもそれができなかった。気持ちと行動を切り離そうと、気持ちが塞ぎ込んでいるときも無理やり行動した反動で苦しくなって、しばらく動けなくなるパターンを繰り返した。内側の世界が健やかに整っていないと、外側の世界をより良く変えていくことができない。なんともめんどくさい性質で何度も、自分で自分にうんざりした😂😂😂だけど、そんな自分の質を諦めてから自分の持つ質を変えることなく、現実も好みの世界に変えていくための「コツ」のようなものを少しずつ掴めていったように感じています。まず私は、気持ちと行動をスパッと！切り離そうとすることを諦めた。そして、自分以外の人に憧れて、その人と同じようにやろうとすることを諦めた。そして、一見遠回りに感じられたけど「内側の世界」を整えるための一手間を惜しまないようにすること。それを意識しはじめました。もう少しだけ続きます🤍公式LINEにて「感覚から現実を変える方法」について話したセミナー動画をお送りしています🎞️こちらのアイコンをタップしてLINEに登録後、すぐに動画が届きます⬇️
08Jun
- リブログ記事拡大することだけが「成長」ではないと気付いた話②
  この記事の続きです⬇️目に見える状況がどんどん拡大していく。生きる世界がどんどん広がっていく。自分を取り巻く数字や人数がどんどん大きくなっていく。そんな、私がずっと持っていた「成長」の定義では図ることができないような何かすごく大切な尺度がある。それが何なのかを考えていて、分かったんです。目に見える世界が成長していくことと、人として成熟していくことはまったく別のこと。そして、目に見える世界を成長させ続けるかどうかは、それぞれの【好み】でしかなくてたとえ、成長させることを選ばなかったとしても自分の場所で人間として成熟していくことはいくらでもできる。だけど、私はそれらをぜーーーんぶ一緒にした、とても雑な捉えかたをしていました。だから、目に見える状況がどんどん拡大していて、生きる世界がどんどん広がっていて、自分を取り巻く数字や人数がどんどん大きくなっていく人こそが人としても成熟した素晴らしい人である。単純にそんな風に思ってた。そして、田舎にはそんな人がいなかった。みんながそれぞれ自分の場所で、変化が少ない生活の中で、世界を広げることなく過ごしているように見えたから私はもっと成長できる環境に行きたいと思っていた。だけど、そう思っていた頃の私はなーーーんにも分かっていなかったのです。「成長」を辞書の意味通りに「物事の規模が大きくなること」と捉えて目に見えるものだけを見ると、確かにそうなるのかもしれない。だけど、前述したように「成長」と「成熟」はまったく別のものなのだ。目に見える数字がどんどん大きくなっていなくても目に見える世界がどんどん大きな規模に育っていかなかったとしても目に見えない場所で静かに深まっていくもの。それが人間としての「成熟」なのだと感じてる。週末、次男のお寿司やさん。お客さんは私、おさる、くまの3人でした🐵🐻🍣玉ねぎを掘ったからと言って、何かが拡大している訳ではないけど食べ物を作ってくれている人や、食べ物自体への有り難さは深まっていく。私のおじいちゃんは、毎日毎日同じように畑と田んぼで作業していたけどどの季節も、何時に太陽が上り・沈むかを完璧に把握していた。近所のおじさんは、法事のときに私の息子が数珠をひっぱって紐を千切ってしまったのに1ミリも（本当に1ミリも）まっったく嫌な顔を見せず、私に気を遣わせなかった。田舎でよく感じる「はっ」とするような瞬間は、目に見える【成長】ではなくて目に見えない、人間としての【成熟】を感じる瞬間だった。目に見える状況がどんどん拡大していて、生きる世界がどんどん広がっていて、自分を取り巻く数字や人数がどんどん大きくなっていったとしても、人間として成熟していないことはある。もちろんその逆で、目に見える状況に変化がないように見えたとしても、その人の内側が日々豊かに広がり続けることで、人間として深く成熟していることもある。そういった事実を見ることができず目に見えるモノサシだけで全てを測っていた自分のことを恥ずかしく感じるし、そんな自分のモノサシで「田舎にいると動きがないから成長できない」なんて思っていたこと自体が視野が狭くて未熟だったなぁと、今は思う。私の好みとしては、目に見える状況もどんどん「成長」していきたい気持ちはあるけど同時に人としても「成熟」していきたい。目に見えるものはもちろん大切だけど、常に見に見えないものを見ようとすること。変わらないように見える田舎の風景は、私にそんなことを教えてくれているように思えました。公式LINEにて「感覚から現実を変える方法」について話したセミナー動画をお送りしています🎞️こちらのアイコンをタップしてLINEに登録後、すぐに動画が届きます⬇️
07Jun
- 拡大することだけが「成長」ではないと気付いた話①
  昨日は、実家のある田舎に日帰りしました。父が腰を痛めたので、みんなで玉ねぎを掘りに🧅私はかなりの田舎に生まれて、高校生になるまで同じ場所で育ったのに実は、父が腰を痛めるこのタイミングまで草取り以外の農作業を、ほとんど手伝ったことがありませんでした。だから、昨日は本当ーーーに疲れた。疲れすぎて、写真も1枚も撮ってません😂玉ねぎを抜く→集める→いらない部分をハサミで切る→一輪車に乗せる→運ぶ→乾燥させるために並べる。この中で私は、一輪車に乗せる→運ぶ→並べる、しかやっていなくてこの疲れなのにいつも父が1人で全部の作業をこなしていたことに、びっくり。農作業はほんとに永遠にやることあるのですね…私は田舎が嫌いでした。虫が苦手だし、お店がないし、近所の人たちとの距離感が近いし、運転しないとどこにも行けないし何よりも環境が変わらなくて、成長できない気がしたから。私はずっと目に見える状況がどんどん拡大していく。生きる世界がどんどん広がっていく。自分を取り巻く数字や人数がどんどん大きくなっていく。そういったことを【成長】だと捉えていました。（成長の意味を調べるとこれ⬇️）その捉え方はある意味、辞書に書いてある意味通りだから正しいのだけど最近になって、大きくなることや拡大することだけが「成長」なのか？よく分からなくなる瞬間が増えたのです。例えば、玉ねぎを掘ったからと言って、何かが拡大している訳ではないけど食べ物を作ってくれている人や、食べ物自体への有り難さは深まっていく。例えば、私のおじいちゃんは、毎日毎日同じように畑と田んぼで作業していたけどどの季節も、何時に太陽が上り・沈むかを完璧に把握していた。例えば、近所のおじさんは、法事のときに私の息子が数珠をひっぱって紐を千切ってしまったのに1ミリも（本当に1ミリも）まっったく嫌な顔を見せず、私に気を遣わせなかった。田舎に帰ると、確かにまったく変化がなくて新しい動きはなくてむしろ、そこにあったものがどんどん消えていく様子を目にするのだけど（私が通ってた小学校も今年で廃校になるらしい🥲）目に見える状況がどんどん拡大していく。生きる世界がどんどん広がっていく。自分を取り巻く数字や人数がどんどん大きくなっていく。そんな、私がずっと持っていた「成長」の定義では図ることができないような。だけど、この私の定義がちっぽけで、とても子供っぽく感じられるような。「成長」という言葉を遥かに超えた、何か大きな大きなものに、触れたような感覚になることがある。この感覚って一体なんだろう？そんな風に考えていて、分かったこと。もう少しだけ続きます🤍公式LINEにて「感覚から現実を変える方法」について話したセミナー動画をお送りしています🎞️こちらのアイコンをタップしてLINEに登録後、すぐに動画が届きます⬇️
06Jun
- 【完結】私が長年していた「やりたいこと」への勘違い③
  これらの記事の続きです👇『私が長年していた「やりたいこと」への勘違い①』昨日の講座の中で「やりたいこと」についての話が出たので、ブログでもシェアします😊昨日の講座（SENSE）についてはこちら↓私の中に長年あった「やりたいこと」へ…ameblo.jp『私が長年していた「やりたいこと」への勘違い②』この記事の続きです⬇️「やりたいこと」は【見つける】がゴールじゃない。昔の私はこの事実を知りませんでした。「やりたいこと」さえ見つけることができれば何かに夢中…ameblo.jp「やりたいこと」が「やりたいこと」であり続けるためには、情熱をキープし続けるための工夫が必要だということに気付きました😳情熱って、言葉にするとワクワクするような、みなぎるような、内側からふつふつと湧いてくるような感覚。そんな感覚は前に進むためのエネルギー源になる。だけど「やりたいこと」に対して毎日同じようにワクワクするような、みなぎるような、内側からふつふつと湧いてくるような。そんな情熱が自然に湧いてくる訳じゃない😂😂だから、そのための【工夫】が必要になってきます。具体的には、ワクワクするような、みなぎるような、内側からふつふつと湧いてくるような。そんな情熱の感覚に、自分自身で立ち返ること。カフェに飾ってあったお花がとてもかわいい🤍例えば、「なんで私はこれをやりたいと思ったんだっけ？」と、始めた理由を思い出したり。真剣に仕事に取り組んでいる人の姿を見て「私もがんばろう！」と気持ちを新たにしたり。「これからどんな景色を見たい？」と、未来の姿やビジョンをイメージしたり。「やりたいこと」を見つけただけだと、日々の地味な動きの中で、情熱を忘れてしまいがち😂気付けば最初のワクワク感やエネルギーがみなぎる感覚を忘れてしまって「やりたいことじゃなかったのかも！」なーんて、せっかく見つけた「やりたいこと」を、やめてしまうことも多いと思います。だけど、ワクワクするような、みなぎるような、内側からふつふつと湧いてくるような。そんな「情熱の感覚」は自分でそこに立ち返らないと、どんどん小さくなっていく。情熱に限らず「感じたい感覚」があるなら、待っているだけじゃ、その感覚とどんどん繋がることができなくなっていきます😂だから自分自身でその感覚に、積極的にアクセスする必要があるんです🌟「やりたいこと」に情熱を持って、飽きることなく取り組み続けるために。自分自身で【情熱】の感覚にちゃんと立ち返ろう。そうすることで「やりたいこと」への情熱は、どんどん大きな炎に育っていきます❤️‍🔥公式LINEにて「感覚から現実を変える方法」について話したセミナー動画をお送りしています🎞️こちらのアイコンをタップしてLINEに登録後、すぐに動画が届きます⬇️
05Jun
- リブログ記事私が長年していた「やりたいこと」への勘違い②
  この記事の続きです⬇️「やりたいこと」は【見つける】がゴールじゃない。昔の私はこの事実を知りませんでした。「やりたいこと」さえ見つけることができれば何かに夢中になれる、楽しい日々が待っていると思っていたのです😂だけど実は、1番大切なのは「やりたいこと」を見つけたその後。これは、自分自身が「やりたいこと」に出会ってから、何度も何度も実感したことです。例えば私の場合、今ブログを書いたり、講座で伝えているような・感覚と現実の関係性・自分の感覚が変わると現実も変わる・内側と外側どっちも望む状態を叶えるこういった「感覚から現実を変える」みたいなテーマを探究したり伝えることはまさに「やりたいこと」だと感じています。情熱を感じるし、飽きずに考え続けられるし、ワクワクする。だけど「やりたいこと」が見つかったからと言って、それをコツコツ行動に移すことはやっぱりめんどくさいんです。😂😂😂今年も海に行く日を計画中🗓️どんなに「やりたいこと」だったとしても、日々の動きはコツコツした地味なものです。例えば私だったら・日々感じたことや気付きを振り返る・ブログで言葉にする・その他の発信内容を考える・講座の内容を考える・講座の中で伝える言葉をまとめる👆こういったものが日々の動きになるし例えば「やりたいこと」が、YouTuberやプロ野球選手や俳優などの、一見華やかなものだったとしても日々の動きは同じように、コツコツした地味なものになるはずです。そして、ここが最大のポイント。「やりたいこと」さえ見つかれば、そんなコツコツした地味な動きも夢中でできる…わけじゃないってこと😱😱昔の私が思っていたように「やりたいこと」さえ見つかれば、魔法のようにいつでも夢中になれて、何時間でも没頭できて、地味な行動も継続できる。なーーーんてことにはなりません（一部の天才は除く）😇だけど「やりたいこと」さえ見つかれば、魔法のようにいつでも夢中になれるはず！！そんな風に信じていたら、どうなるか？行動するのがめんどくさい。→これは「やりたいこと」じゃないんだ！やる気が出ない。→これも「やりたいこと」じゃないんだ！やっても楽しくない。→これも「やりたいこと」じゃなかったんだ！そんな風に「やりたいこと」のハードルが上がってしまうので永遠に「やりたいこと」が見つからなくなります。上に書いたように、それがどんなに「やりたいこと」だったとしても、日々の動きはコツコツした地味なものになる。だから当然、めんどくさくなったり、やる気が出ない日があったり、嫌になることもある。と、いうことは繰り返しになるけれど「やりたいこと」さえ見つけることができれば、楽しい日々が待っている訳じゃない。「やりたいこと」が「やりたいこと」であり続けるためには、情熱をキープし続けるための工夫が必要。だったのです😳これに気付いてから「やりたいこと」との付き合い方が上手になって「やりたいこと」を探し続けることも、せっかく見つかった「やりたいこと」への情熱を失うこともなくなりました。もう少しだけ続きます❤️‍🔥公式LINEにて「感覚から現実を変える方法」について話したセミナー動画をお送りしています🎞️こちらのアイコンをタップしてLINEに登録後、すぐに動画が届きます⬇️

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