[感想]フェイシャルのご感想と店名の話。

鳥取県米子市で、来年春に向けてopen準備中 

レイキとフェイシャルサロン Cael(カエル)

kyoko です＾＾

フェイシャルの練習をしました

40代のモデルさまより、ご感想を頂きました＾＾

「お顔が小さくなった気がする」

「肌色が明るくなった気がする」

ありがとうございます＾＾ 

いつもと変わった感じありましたか～？っと聞きましたら。

その日の夜は、寝る前にドッと疲れたような感じで、すぐに寝てしまったそうです

１日お忙しく動き回っておられたのもあるでしょうが、クレイで体の中の不要なものが出ていったために、疲れたような感じを受けることも。

どの要因がこうとは言いきれませんが、体にとって、基本に戻る働きをしてくれた結果だと思います＾＾

本来の姿に戻る。

還る。

実は、そこから、Cael(カエル)というサロン名をつけました*＾＾*

結膜炎にクレイを使用。

鳥取県米子市で、来年春に向けてopen準備中 

レイキとフェイシャルサロン Cael(カエル)

kyoko です＾＾

左目の目やにが多いな～と思っていたら、まぶたの裏が腫れてゴロゴロします。。

眼科に行こうか。

子連れで長い時間待ちづらい。

娘の預け先が。。

クレイテラピーを習ったときに、結膜炎の言葉が記憶にありました

息子を園へ送る前に、急遽、クレイパック作り。

ペーストゆるくなりましたがグリーンイライト。

ガーゼを半分におって、折り目を下にして、マスキングテープで固定したら、クレイが落ちずに朝の支度をこなせました＾＾

ひんやりと気持ちがよくて、できれば両目して、横になりたい気分。

目薬について調べたら。

～

ステロイドの入った目薬の副作用は、眼圧が上がること。

全体的にステロイドは、炎症を抑え、免疫を抑制すること。

～

左目だけパックしていたら、目の疲れが片方だけ軽くなってしまったので、あとで右目もしました＾＾

寝落ちしたクレイタラソフェイシャルのモデルさま。

鳥取県米子市で、来年春に向けてopen準備中 

レイキとフェイシャルサロン Cael(カエル)

kyoko です＾＾

40代の知人に来て頂きまして、フェイシャルを一通り練習させてもらいました＾＾

私よりも大先輩なお年の方ですが、エネルギッシュでお若く、仕事のできる明るい女性です＾＾

クレイパック～オイルトリートメント～タラソテラピーのパックという豪華フルコースのメニューを行いました

各々写真を撮ろうと思っておりましたが、結局、クレイパックの写真のみ撮れた感じです

数ヶ月ぶりに塗布の練習、思ったよりも落ち着いてやれた気がします

タラソテラピーマスクの方が、塗布をしていると、耳や首にタラ～っと流れ落ちていきやすいです

タラソテラピーなだけに、タラ～っとね。。＾＾笑

クレイパック中やトリートメントのときに、寝落ちしてくださり、リラックスして受けてくださったように思います＾＾

やってみた感想として、肌への手の密着や、お部屋の温度管理、タオルワーク、パックの塗り方や量の加減、メニュー表や流れの説明など、予行練習では気づかなかった点が見えてきました

今後に生かしたいと思います＾＾

ありがとうございました。

自然素材に寄り添う生き方。

鳥取県米子市で、来年春に向けてopen準備中 

レイキとフェイシャルサロン Cael(カエル)

kyoko です＾＾

子育てに専念するため、専業主婦の時間を長くとっております

その間、長く愛しい気持ちで、セラピストになるためにずっと向き合ってきたのは、世に排出したい思いがあるからだと思います

フェイシャルに使おうと、買いそろえていた基礎化粧品がありました

妊娠中のつわりのときから、その化粧水の香りが匂っていられなくなりました

徐々に、自然素材のものを選ぶようになりました

私にとって、セラピストのお仕事は、仕事のときだけ使う、行う。という特別なものではありません＾＾

普段の暮らしの中にあることを、仕事としても繋がりをもたらしております

お顔のオイルトリートメントや、フェイシャルパックのために、アロマやクレイを取り入れましたが、風邪を引いたり、熱を出したり、体調不良のときなどにも活用しております

保湿だけできる化粧水。

風邪にしか効かないお薬。

単体にしか効かないそれらに対して、精油やクレイは、幅広く使うことができ、素晴らしいと思います

日々の生活の中で活用していて、良いと思ったものを、ブログを読んでくださっている方へもお伝えできたら良いなと思います*＾＾*

やることは仕事としてでしょうが、そういう「生き方」をしているのだと思います＾＾

息抜きのティータイムを夕方にしてみた

鳥取県米子市で、来年春に向けてopen準備中 

レイキとフェイシャルサロン Cael(カエル)

kyoko です＾＾

子供の就寝後は、お茶やおやつをつまんで、今日も１日おつかれさま～。

寝る前に食べたり飲んだりすることが、なんだか義務みたいで、ストレスを感じるときがあります

ちょっと休憩したい気持ちになるのが、夕方くらい。

お料理の合間の立ち休憩がてら、ハーブティーを飲んだら、なんだか気分が身軽になりました

普段よく飲むのはお茶だけれど、特別を感じるのはハーブティー。

ノンカフェインだから、飲みやすい。

糖分を加えたり、ミルクなどを入れてアレンジしても楽しい。

寝る前の楽しみにとっておいたその特別感を、夕方にもってきたら、寝るときまでの活力になった＾＾

お料理をしてようが、子供と遊んでようが、我慢せずに息抜きをさせてもらえば良いのだ＾＾

食洗機で増えた家族時間。

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レイキとフェイシャルサロン Cael(カエル)

kyoko です＾＾

お久しぶりの更新です＾＾

乳腺のトラブルにより、高熱が出たりしてました。。

やっと体調が回復して、幸せ。＾＾

さて、体調不良のときも助かっていた食洗機ですが、想像以上にメリットがありました

食器は、手洗い派だったので、家を建てるときに、食洗機をつけるかつけないかで、結構、悩みました

自分の手で洗いたい。

殺菌しすぎる気がする。

食洗機の代わりに収納スペースが欲しい。

つけなかった友人もいる。

逆に、あった方が断然楽だという友人もいる。

食洗機があると、キッチンがスッキリ見える。

使う経験もしてみたい。。。

最終的には、世界基準で、使っている国の事情を調べて、つけることにしました＾＾

食洗機をつけて良かったこと。

・水の節約になる

洗剤を落とすのに、水を使ってすすぐ時間は、意外と長いということを認識しました

・料理をしながら、片付けがスムーズにできる

そんなに汚れてないものは、そのまま食洗機に入れるので、シンクがスッキリしてることが多くなりました

・家族時間が増えたこと。

お皿洗いは、結構時間をとられる。

終わった後の疲労感も大きい。

お皿洗いの手間が減ると、子供と遊ぶ時間や、家族と会話する時間が増えたように思います

全力で向かってくる子供達のパワーを受け止める元気も必要なときがあります

食洗機に任せることで、疲労感も減らしてくれます

お皿洗いをしながら会話するのと、一緒にゆっくりしながら会話するのと、話すゆとりが変わると思いました

家族との時間を共にゆっくり過ごすことができる。

これが一番身に染みたかな＾＾

まだまだ、絶対食洗機派ではないけれど、良いこともあるよと言うお話でした＾＾

食洗機をつけようか悩んでいる方がいらっしゃいましたら、参考になりますように☆

乳腺トラブルのときは、ごぼう茶をよく飲みます＾＾

土に触れて健康を手に入れよう。

鳥取県米子市でopen準備中 

レイキとフェイシャルサロン Cael(カエル)

kyoko です

現在は、サロンのお部屋のある自宅を建築中です＾＾

弓ヶ浜の海岸へ、裸足になって、海水につかりに行きました

砂による足の汚れを落とすのが手間だったり、日本海の波が強いイメージがあって、遠目で海を眺める日々を過ごしていました

子供が行きたいと言ったのが、行こうと思ったキッカケです

裸足で海水や砂に触れていたら、心地良いと思ってきて、アーシング効果とか思い出したり、また来ようと思うようになりました＾＾

サロンで使おうと思っているクレイも、似たようなことが起こると思います

スマホなどで、電磁波と距離の近い生活。

体にとって要らないものを抜いたり、整えたりするのに、クレイや土など、自然のものに触れることは、必要なことだと思います

家の庭で裸足になってアーシングとか思うと、雰囲気と違ったり、踏み切れない気持ちもあったりしませんか

一人で行うのが億劫だったり、いまいち掴めない方も、私のサロンへお越しください＾＾

一緒に体を整えて、健康で幸せな生活を目指しましょっ*＾＾*

白を好きになった日。

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kyoko です

現在は、サロンのお部屋のある自宅を建築中です＾＾

昔は、原色や、黒色を好んで、服を選んでいました

白は、汚れが目立つと母に言われてから、あまり選ばなくなりました

冬になると、洋服ダンスは、黒色に染まっていました

主人に、同じような服ばかりあるね、と言われました

お店にいっても、冬服は、黒しかないよ、と思うほど、黒を選んでいました

20代半ばになったら、服の系統をさ迷い始めました

それまで、明るい髪色に、長い髪をカールした感じの雑誌の系統が好みでした

これから歳を重ねるにあたり、大人びた服を着た方が良いのか、OLっぽい服を着るべきなのか。

ブログを読んでくださっている読者さまも、一度は考える時期って、あるものではないでしょうか＾＾

子育てを始めると、授乳しやすい服を選ぶようになりました

いつのまにか、やわらかい雰囲気を好み、ゆったり着れる服が好きになりました

そのうち、洋服ダンスの服が、半分は白色になり、黒の代わりに、紺色を選ぶようになりました

逆に、黒を避けるようになってしまうので、たまにはチョイスしないとね。

バランスが大事です*＾＾*

本当は白も好きだったと思うけれど、汚れが目立つから、怖くて着られなかったんだと思います

「白は汚れる」で選ばなかったのは、機能面を重視したから。

大切なのは、わたしの心のテンションが上がるものを選ぶこと。

好きなものを身につけていると、自分に対しての、愛情が芽生えます

自分を大切にすることは、自分の質を高めることに繋がると思います

機能面で選ぶことも、とても大切なことです

それに加えて、わたし(あなた)の気持ちも、大切にしてあげましょう*＾＾*

食べものは、意図的に白くしたものは、摂取量に気をつけること。

過剰に白砂糖を食べたくなったら、ミネラルの入った黒糖を好きになること。

お薬なしで咳が落ち着いた話。

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kyoko です

現在は、サロンのお部屋のある自宅を建築中です＾＾

ゴホゴホ咳をしてましたが、一週間でグッと落ち着いてきました＾＾

いつも咳止めの薬はまったく効かず、吸入の薬でやっと咳が止まる体質です

薬を使わず乗り切れたらと思いまして、体に害のないもので、過ごしました＾＾

※個人的な判断で行っています。基本的には病院へ行ってくださいね！

この一週間やったこと。

・クレイでうがい

グリーンイライトで。

・はちみつを固形化したキャンディー

・れんこん入り いせきのどあめ

はちみつが刺激過ぎるときに。気まぐれに買ったのど飴。

・大根

おろした汁をみそ汁に入れたり、おろしをかけたり。自分で美味しいはちみつ大根が作れず食べづらいので、各々で摂ってます＾＾

・足裏を刺激

足のだるさがひどすぎて、咳と足つぼも関係してるかもと思い、つぼを刺激。これをしたら一気に咳が落ち着く。

・寝るときに首にタオルを巻く

・添加物の少ないものを摂る

排出力が大事なので、余分な成分を避けるを心がける。

咳は、気管支や肺に目を向けがちですが、体の筋肉が固くなったり、血流が悪くなったりすることとも繋がってるそう。

だから全身をみることが大切。

体の根本を見直せるのは、自然療法の良いところです＾＾

スーパーで買える、極プリン。

添加物なし！

優秀です＾＾

続いてる咳に、クレイうがいと呼吸法と。

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kyoko です

現在は、サロンのお部屋のある自宅を建築中です＾＾

ダンボールは、ホコリや小さな虫の住みかになるので、本当は捨てたいところ。

夏の引っ越し作業を軽くするために、春の引っ越しからダンボールを開けてないものが結構あります

梅雨の大雨の辺りから、寝室に入ると、私も子供も咳をしていました

エアコンの汚れかと思いましたが、エアコンの前に積み重ねたダンボールに風が当たるのが気にかかり、一気に取り出す作業をしました

ホコリやダニさんを巻き散らかしていた模様。

子供の咳は治りましたが、私の咳は続いてます

ガラスコップに浄水を入れて、グリーンイライトのクレイをほんの少し入れ、クレイが沈み、その上澄みでガラガラ～

痰が絡んできて、脱力感もありますが、助けられてる感じです＾＾

お薬や吸入は、症状を抑えてくれますが、体の負担もあるようなので、特別な用事がない限りは、ゆっくりと自然のもので元気を取り戻したいものです

あと、咳や喘息の方は、咳をして背中がまるまってる人や、浅い呼吸の人であることも一理あるそうです

ヨガで、深い呼吸ができる呼吸法をしてみたら、なんとなく楽になってる気がしてみたり＾＾

一応、エアコンクリーニングも頼んでみました＾＾

足場が外れて、新居の外観が見えました

一番お気に入りの外観は、後ろ姿です＾＾笑