自分と向き合う時間をもつと、今の気持ちに気づいてあげられます。 | 鳥取米子*心底の言葉をひきだして心の整頓をする*ワタシニカエル。

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こんにちは。心底の言葉を掴んで、パッと人に話せるように、日々を綴っております。
普段は、鳥取県米子市で、自然素材を使用するフェイシャルサロンをしております。

こんにちは*^^*
鳥取県在住。心底の言葉を引き出して、わたしの頭のなかを整頓するブログを発信中。ワタシニカエル。kyoko。
2019年6月26日、フェイシャルサロンをオープンいたしました*^^*


自分と向き合う時間をもつことは、今の気持ちに気づけるキッカケが得られます。


わたしの体験談です。

サロンへ行き、セラピストさんに施術してもらっている最中のこと。

心臓から、ジワ~~~ッと涙が溢れるような気持ちになりました。

ジワ~~~っときた瞬間、「わたし、頑張りすぎちゃってたんだな~。」と気づきました。

無意識に頑張りすぎているため、普段は頑張りすぎていることに気づかないのです。


日々、辛かった仕事をしていたときに、リラクゼーションサロンへ行ったとき。

自分と向き合う時間をもったことで、自分に合わない仕事をしていることに気づきました。

それから、仕事を改めようと、行動する勇気がもてました。


県外で子育てをしていたとき。

自分のために子供達を預けることがありませんでした。

そんな中、フェイシャルトリートメントを受けに行きました。

自分と向き合う時間をもったことで、子育てに集中しすぎているわたしに気づきました。

もっと人に甘えて、今の暮らしに心のゆとりが必要だと感じました。


自分と向き合う時間をもったことで、「わたし」をもっと大切にしてあげようと気づきました。

自分に目を向けてあげると、本来の自分に合った環境がわかり、むずがゆく感じているその場を変えたくなるものです。

どんどん行動して、穏やかな人生を目指しましょう*^^*


緑は癒し。