食べたい！から始めたくない 満足習慣ダイエット

年始から復活したダイエット部。
最近はもっぱら「食べた分だけ動く」に
シフト中。

実は
食べたい気持ちが
ぐんと抑えられることに
定評のある満足習慣ダイエット
を、モニターさせていただいているのですが

食べたくなくなっちゃ困る程、
食欲があって(意味、分かります？)

なかなかスタートできないでいました。
だってあれもこれも食べたいんだもん


しかし本気で胃袋が大きくなってしまっては
困るので心機一転。

また「食事量制限」のダイエットに
シフトチェンジすることにしました♡

今回モニターさせて頂いている
満足習慣ダイエットの主成分は
アフリカマンゴノキエキス。

この、アフリカンマンゴノキは
満腹中枢を働きをサポートし、

「もう、いいだろ。このへんでやめとけよ」

と、思わせてくれる優れもの。

アフリカでは古くから体重はたらく食材として
使用されており、アメリカでもダイエットアイテムとして
注目をあびているんですって。

さらに、うれしいのは

1日2粒でいいこと。

ワタシが飲み会の時に
お守りかわりにしている「デ○○ット」さん
1回6粒ほど飲みます。
錠剤をジャンプしないと飲めないワタシにとって
これ、「まわりにばれないようにスマートに飲む」
作業がかなり苦行なんですよね

DHCって刻印がｶﾜ(・∀・)ｲｲ!!
食事の30分前に1粒 ゴックンでOK

 とりあえず昼食と夕食の30分前に
飲んで様子をみたいと思います。

今日の昼食からスタートしましたが
さっそく
お弁当をペロリと平らげちゃいました・・・アレレ

どうなることやら。
こうご期待！！

 株式会社DHC様に商品をいただき、モニターに参加しています