昨日は子供と屋外型の謎解きへ☆
公園の隅々まで歩き
いい運動になりました(笑)
紅葉が綺麗で
いい天気で
日向はあたたかく
気持ち良かった☆
「解読してください」と。
わかりますか(笑)？
私たちはなかなかひらめきませんでした〜😅
まだ謎解き開催中なので
大きな声では言えませんが
答えが知りたい方には
こそっとお教えします(笑)
さて。
前回に引き続き手帳のお話です☆
前回のお話はこちら↓
起業家の伊藤宏美さんのフェイスブックライブにて☆
またまたいいことを聞きましたのでシェアさせていただきます☆
みなさん、
手帳は何のためにあると思いますか？
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スケジュール管理？
それはもちろんですが
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実は
手帳は
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「夢を継続させるため！」
にあるのです！
夢を叶えるため、
は考えつきますが、
夢を継続させるため！
とおっしゃっているんですね！
人間は忘れる生き物で、
みんな夢を書いたりその時思ったりはしますが、
忘れてしまっては叶いにくい、
継続し続けるから叶いやすくなる！
と。
なるほど〜！
確かにそうですよね！
私も夢を書きますが
日々に追われ
毎日意識できてるかと言われればできてない。
なので、
いかに夢を継続させるために手帳を使うか
なんだそうです☆
継続させるために
手帳をうまく使う
宏美さんのオススメ使い方例として、
手帳の最後のメモのページを活用して
夢を書く。
夢に日付を書く。
その夢への具体的行動をスケジュールに書く。
夢のために毎日やる行動は
日付の書かれた一覧表などにシールを貼って
可視化して毎日続けられるようにする。
(和田裕美さんの手帳が宏美さん的にそのように使いやすいので愛用している、とのことでした☆)
だそうです☆
シールを貼る、のは
可愛らしいな☆と思いましたが、
でも改めて言われるとすごく効果的かもで☆
小学生のころ
歯磨きだったか、マラソンだったか、読書だったか、
何だったか忘れましたが、
できた日にシール貼って、
毎日連続して貼られているのをみると
嬉しかった
というのを思い出しました☆
大人になっても
それもいいですよね☆
で、さっそく夢を書きましょう！と。
今書く時間ない人は
夢を書く日をスケジュールに書きましょう！と。
夢は書いて終わりにしない
たまに見返すだけにしない
一年後の振り返りだけにしない(笑)
毎日可視化☆
私も聞いた日から実行しています☆