今日は1か月半ぶりの診察。
ここのところずっと調子が良かったので
様子見だけでツキイチ診察でした。
今回は、11月から12月中旬まで
お歳暮の短期バイトをしていたので
1か月半、間があきましたが
前回の診察の時は先生も
「短期のバイトならOK」
と言っていてくれたのです。
バイトはメンバーも社員さんもよい人ばかりで
仕事内容も難しくないうえに時給がすごく良かったから
毎日楽しかったのですよ。
チームワークがいいから仕事もはかどるし、
月～金 フルタイムで働いていたけど全然苦にならなくて。
そして、仕事から帰ってもきちっとご飯作ったり
出勤前には掃除洗濯こなせたりで
かなり生産性高い日々が続きました。
16日にバイトが最終日を迎えたものの、
翌日からも高い生産性は衰えることなく、
「やっと仕事から解放されたから大掃除をやろう！」
と毎日いろんなところを大掃除。
あれ？
過活動かなぁ？？
と思うことはあったものの
あまり気にせず生活していたのですが
どうもいつもと違う。
ごはんを食べていても、噛む回数が明らかに少なかったり
旦那さんの帰宅が遅くなっても起きて待っていられたり
そんな日が続いたのち、
仲良しの友達とごはんを食べに行ったら
彼女が妊娠したことを報告されて
ものすごく舞い上がってしまいました。
その日はウキウキして眠れなかったものだから
数か月ぶりにホリゾンを飲んで寝ました。
翌日にはウキウキは抜けたものの
今日診察室に入った途端、
先生は険しい顔で
「aohaさん、アガってるでしょ？」と。
先生の見方だと、バイトが良くなかったというけど
（先生、前回はいいって言ったのにぃ・・(｡・ε・｡)）
アガってしまったものは仕方ないので、
これ以上あがらないようにしようとのこと。
現在不妊治療中なので、薬は飲まないで
カウンセリングだけで年末乗り越えようという話になりました。
よって、クリスマスも年末もイベント・お出掛け禁止。
毎日せっせと行ってきた大掃除も禁止令がでました。
年末は友達から忘年会のお誘いがいくつかきていたけど
結局全部断りの連絡をいれることに。
久しぶりに「なんで私ばっかり・・」という気持ちになりました。
まあ、しょうがないんだけどさ。
みんなには「慣れっこだから私のことは気にせず楽しんで」、
と言っておいたけど。
（私はね、いっしょにご飯食べるような友達には
躁鬱のことを言っているんだ。
一生付き合っていく病気だから、
隠し続けられないと思っているし。）
「生活に制限があることは慣れっこ」だとは言ってるけど
本当は何回繰り返してもこのがっかり感は慣れようがない。
自分の感情を思うようにコントロールできないって
本当に厄介。
（こんな本音、このブログ以外では晒せないわ・・）
ま、こんなことはこれから先の人生
何十回何百回と繰り返すんだろうけどね。
それでも、そういうことを理解しようとして誘ってくれたり、
それでも友達でいてくれる人たちに囲まれてる私は
まだまだ幸せな人なんだろうなぁ。
とりあえず、先生の
「軽躁という意識を持って引きこもっていれば
波は大きくならないと思う」
を信じて、のんびり年末過ごしてみようと思います。
みんなは、よいクリスマスをね。
ここのところずっと調子が良かったので
様子見だけでツキイチ診察でした。
今回は、11月から12月中旬まで
お歳暮の短期バイトをしていたので
1か月半、間があきましたが
前回の診察の時は先生も
「短期のバイトならOK」
と言っていてくれたのです。
バイトはメンバーも社員さんもよい人ばかりで
仕事内容も難しくないうえに時給がすごく良かったから
毎日楽しかったのですよ。
チームワークがいいから仕事もはかどるし、
月～金 フルタイムで働いていたけど全然苦にならなくて。
そして、仕事から帰ってもきちっとご飯作ったり
出勤前には掃除洗濯こなせたりで
かなり生産性高い日々が続きました。
16日にバイトが最終日を迎えたものの、
翌日からも高い生産性は衰えることなく、
「やっと仕事から解放されたから大掃除をやろう！」
と毎日いろんなところを大掃除。
あれ？
過活動かなぁ？？
と思うことはあったものの
あまり気にせず生活していたのですが
どうもいつもと違う。
ごはんを食べていても、噛む回数が明らかに少なかったり
旦那さんの帰宅が遅くなっても起きて待っていられたり
そんな日が続いたのち、
仲良しの友達とごはんを食べに行ったら
彼女が妊娠したことを報告されて
ものすごく舞い上がってしまいました。
その日はウキウキして眠れなかったものだから
数か月ぶりにホリゾンを飲んで寝ました。
翌日にはウキウキは抜けたものの
今日診察室に入った途端、
先生は険しい顔で
「aohaさん、アガってるでしょ？」と。
先生の見方だと、バイトが良くなかったというけど
（先生、前回はいいって言ったのにぃ・・(｡・ε・｡)）
アガってしまったものは仕方ないので、
これ以上あがらないようにしようとのこと。
現在不妊治療中なので、薬は飲まないで
カウンセリングだけで年末乗り越えようという話になりました。
よって、クリスマスも年末もイベント・お出掛け禁止。
毎日せっせと行ってきた大掃除も禁止令がでました。
年末は友達から忘年会のお誘いがいくつかきていたけど
結局全部断りの連絡をいれることに。
久しぶりに「なんで私ばっかり・・」という気持ちになりました。
まあ、しょうがないんだけどさ。
みんなには「慣れっこだから私のことは気にせず楽しんで」、
と言っておいたけど。
（私はね、いっしょにご飯食べるような友達には
躁鬱のことを言っているんだ。
一生付き合っていく病気だから、
隠し続けられないと思っているし。）
「生活に制限があることは慣れっこ」だとは言ってるけど
本当は何回繰り返してもこのがっかり感は慣れようがない。
自分の感情を思うようにコントロールできないって
本当に厄介。
（こんな本音、このブログ以外では晒せないわ・・）
ま、こんなことはこれから先の人生
何十回何百回と繰り返すんだろうけどね。
それでも、そういうことを理解しようとして誘ってくれたり、
それでも友達でいてくれる人たちに囲まれてる私は
まだまだ幸せな人なんだろうなぁ。
とりあえず、先生の
「軽躁という意識を持って引きこもっていれば
波は大きくならないと思う」
を信じて、のんびり年末過ごしてみようと思います。
みんなは、よいクリスマスをね。