復活２日前、腸炎になった しかし、今日は元気。 ほんとに腸炎だったのか？？と疑われるほど・・・ おとといは何も食べれず、昨日は流動食、今日は朝からおかゆ・・・ なので夕食はなにか作っておいしいもの食べます さて今からお買い物！と・・・
アロマの会 最近、寝る前にアロマの会を開くのが日課になっている。 塗るオイルはだいたい決まっていて、足の裏や肩に3～4種類塗っていく。 最後はラベンダーでしめくくり、腹式呼吸で終了。 かれこれ一ヶ月くらいは続いている すごーくリラックスできるし目覚めもよいし、すごくいい習慣が身についた
