前回のアップからしばらく経ちました…。
いろいろと書きたいことはあったのですが、子ども達が次々とインフルエンザにかかり、看病と自分の体力維持、私の用事のために遠く実家からヘルプに来てくれていた母の体力維持に必死な日々でした。
子ども達は高熱と戦いました。始めは上の子だけだったので別室に寝かせていたのですが、下の子が発症した時点で別室で寝ることが難しくなり、私と夫はマスク着用で添い寝…。頭を互い違いに寝たりして。
子ども達と接触したら即アルコール消毒と手洗いは欠かさず。また、子ども達が2人ともマスク着用必須に応えられる年になったおかげで、お互いに24時間マスク着用で同じ寝室で寝ても何とか大人達は発症せずに過ごしています。
インフルエンザにかかって本当に食欲がなくなる子と40度越えの熱でも食欲はすごくある子と、それぞれの体調でいろいろありますね。
私はとにかく自分が発症しないように、温かくて滋養があって、消化の良い物を腹7分程度にいただいていました。(食べ過ぎは体に負担になるので、注意)
具体的には
＊ネギたっぷりと豆腐の味噌汁にすり生姜を入れて
＊白菜、ネギ、大根、人参と鳥のコンソメスープ
＊白菜、ネギ、しめじと豚バラスライスの重ね煮
＊鳥だしの卵おじや
などです。
特にネギと生姜は効果がありました。
後はビタミンCを普段よりもしっかりと摂取。みかん、ビタミンCサプリ、りんごジュースの葛湯などを。
あとは疲れてきたと思ったら、体を横にして寝る。無理をしない。
今回は必要とあらば母のことも夫のこともほったらかして寝ました。 お陰で体力温存できました。
子ども達がほぼ同じタイミングで発症したので、まとめて看病できたのも結果的に良しでした。というのも片方のお迎えやお弁当作りをせずに済んだので、私の体力をセーブできたから。物は考えようですね！
ヘルプに来てくれていた母を空港まで送るのも今回は体力温存ともしもの時の発熱に備えて、乗合タクシーにしました。母にはちょっと申し訳なかったけど、そういう割り切りも大切ですね。
周囲でもインフルエンザによる学級閉鎖も続々と。予断を許さない状況ですが、体を労り、寒い季節を元気に乗り越えましょう。
そして、今回インフルエンザをキッカケに「自分にとってベストなことを選択する」という学びがたくさんありました。
これまでの私だったら、ここまで自分の想いを割り切って通せなかっただろうことも今回は家族の後押しもあり、押し通しました。
そのことはもう少し余力が出てきたら記事にしたいと思います。
今日もお付き合いいただき、ありがとうございます。
2019年イヤーリーディングワークショップを山口市で再度開催します。新しい年を楽しく過ごすために、ご自分の内側からのメッセージと1年の流れを読んでみませんか？
日時：2019年1月27日(日) 10:30〜12:30
場所：山口市大殿大路ナナイロネイロ
料金：6,000円（お茶菓子・お飲み物付き）
定員：5名 (残席3名)
ワークショップ詳細•申込はこちらへ→☆
日時：2019年1月27日(日) 10:30〜12:30
場所：山口市大殿大路ナナイロネイロ
料金：6,000円（お茶菓子・お飲み物付き）
定員：5名 (残席3名)
ワークショップ詳細•申込はこちらへ→☆
■カードリーディングメニュー■
<お試しリーディング 10分 1000円>
カードを1枚引き、今、一番必要なメッセージをアドバイスします。
<基本リーディング 20分 3000円>
あなたが知りたいテーマについて、複数枚のカードで読み、アドバイスします。
<イヤーリーディング 30分6000円>
新しい年の始まりに、ご自分のお誕生月に、これからの12ヶ月を月毎に読み、1年を包括するメッセージを添えてお伝えします。セッション後にはイヤーリーディングチャートシートをお渡しします。
それぞれの月のテーマを知ることで、新しい1年をより充実した日々にしていきましょう。
※通常のイヤーリーディングは毎年12月〜1月に受付ます。お誕生月のイヤーリーディングをご希望の方はお誕生月にご予約ください。
カードを1枚引き、今、一番必要なメッセージをアドバイスします。
<基本リーディング 20分 3000円>
あなたが知りたいテーマについて、複数枚のカードで読み、アドバイスします。
<イヤーリーディング 30分6000円>
新しい年の始まりに、ご自分のお誕生月に、これからの12ヶ月を月毎に読み、1年を包括するメッセージを添えてお伝えします。セッション後にはイヤーリーディングチャートシートをお渡しします。
それぞれの月のテーマを知ることで、新しい1年をより充実した日々にしていきましょう。
※通常のイヤーリーディングは毎年12月〜1月に受付ます。お誕生月のイヤーリーディングをご希望の方はお誕生月にご予約ください。
ご予約からセッションまでの流れ
<対面セッションの流れ>
①メールにてご希望日の4日前までに
＊お名前
＊ご希望日時とコース
＊当日連絡がつくお電話番号 をお知らせください。
※対面セッション受付は 月・火・水の10:00〜16:00 となります。
⭐️1月のご予約受付日
1/9(水) 10:00-11:30
1/15(火)10:00-15:00
1/29(火)13:00-15:00
⭐️1月のご予約受付日
②メール受付後、折り返しメールにて予約確定日時とセッションを行う場所・目印をご案内します。ご予約日時に直接指定のカフェにお越しください。
③当日、セッション後に代金をお支払いください。カフェでのセッションのため、恐れ入りますが、当日ご自身の飲食代をセッション代金とは別にご負担ください。
ご予約・お問い合わせメール は <<こちらから>>
<メールセッションの流れ>
①メールにて
＊お名前
＊ご希望コース
＊リーディングで聞きたいこと，お悩みのこと、知りたいこと・テーマなど をお知らせください。
メールセッションでは、具体的にご質問内容をお書きいただくことで、より具体的なリーディングが行えます。
②メール受付後、折り返しメールにて代金振込先をご案内しますので、3日以内に指定銀行口座に代金をお振込ください。(恐れ入りますが、振込手数料をご負担ください)
こちらでの代金振込確認をもってご予約確定となります。その後3日以内にメールにてセッション内容をお送りしますのでご確認ください。
③メールセッションでは、リーディング内容に関する不明点などのご質問について、フォローを1回行います。ご質問がある方はメールにてお知らせください。ただし、新たなリーディングが必要な質問に関してはフォローとなりませんのでご理解ください。
ご予約お問い合わせメールは <<こちらから>>
■ボディメニュー■
＜ゆらゆらセラピー 40分5,000円＞
ロッキングと呼ばれる手法を基に全身を心地よくゆらして体を整えます。体の緊張を手放し、脱力していく感覚を体験してみませんか？毎日ガンバリ続けている体を優しく、じんわりとケアします。
＜極上アロマヘッドマッサージ 20分3,000円＞
着衣のまま受けられる、ドライヘッドマッサージ。心地よい香りのアロマオイルを頭皮に塗布し、頭を中心に、首・肩周りまでマッサージします。
＜Self Releasingコース 80分12,000円(初回限定お試し価格8,000円)＞
〜ゆらゆらセラピー・クリスタルアキュパンクチャー・レイキヒーリング〜
これら3つの手法を融合し、体と心の双方に働きかけ、「本来の自分に戻る」ことに着目したオリジナルコースです。着目のまま体を優しくゆらし緊張をほぐした後、特別な形のクリスタルを使い経絡を刺激。肉体面、感情面、思考面、精神面に深く働きかけていきます。最後に体に優しく手を当てヒーリングし、施術中感じたあなたへのメッセージをお伝えします。
ご予約について
全コース完全予約制。
ボディコースは女性限定で出張・レンタルスペースにて承ります。
ご予約・お問い合わせメール は <<こちらから>>
ロッキングと呼ばれる手法を基に全身を心地よくゆらして体を整えます。体の緊張を手放し、脱力していく感覚を体験してみませんか？毎日ガンバリ続けている体を優しく、じんわりとケアします。
＜極上アロマヘッドマッサージ 20分3,000円＞
着衣のまま受けられる、ドライヘッドマッサージ。心地よい香りのアロマオイルを頭皮に塗布し、頭を中心に、首・肩周りまでマッサージします。
＜Self Releasingコース 80分12,000円(初回限定お試し価格8,000円)＞
〜ゆらゆらセラピー・クリスタルアキュパンクチャー・レイキヒーリング〜
これら3つの手法を融合し、体と心の双方に働きかけ、「本来の自分に戻る」ことに着目したオリジナルコースです。着目のまま体を優しくゆらし緊張をほぐした後、特別な形のクリスタルを使い経絡を刺激。肉体面、感情面、思考面、精神面に深く働きかけていきます。最後に体に優しく手を当てヒーリングし、施術中感じたあなたへのメッセージをお伝えします。
ご予約について
全コース完全予約制。
ボディコースは女性限定で出張・レンタルスペースにて承ります。
<ご予約からセッションまでの流れ>
①メールにてご希望日の4日前までに
①メールにてご希望日の4日前までに
＊お名前
＊ご希望日時とコース
＊当日連絡がつくお電話番号をお知らせください。また出張をご希望の場合は出張先のご住所をお知らせください。
※セッション受付は 月・火・水の10:00〜16:00 となります。
⭐️1月のご予約受付可能日
1/28(月)10:00-16:00
1/30(水)10:00-14:00
②メール受付後、折り返しメールにて予約確定日時とレンタルスペースをご希望の場合はセッションを行う場所・目印をご案内します。ご予約日時に指定レンタルスペースへお越しください。
③当日、セッション後に代金をお支払いください。