ブログネタ:納豆かけご飯、タマゴかけご飯、どっちが好き?
参加中私は納豆かけご飯 派!
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アタクシずっと昔から納豆は大好物
プラス、コレステローラーなためにサラサラの血液にすべくほぼ毎日食べてますの
ウチ飲みだと納豆だけをつまみにして日本酒もよくあるかも・・・
そりゃね、こんだけ揚げ物好きなら血液もドロドロになりますわよ
毎回オフィスの健康診断では米印が・・・
なのに献血が趣味になっているとゆう
OH MY GOD!!!!!
みなさま万が一輸血する時は意識があったら「フジコの血液意外で
」 と申し出ましょう
納豆ダイエットって前にあるあるでねつ造報道があってまったく根拠なしなんて言われてましたが、そう捨てたモンでもないのよ。なんてったって安いしね
管理栄養士の友達に聞いたら、納豆に含まれる納豆菌(キナーゼ)、大豆イソフラボン、食物繊維で豊富に含まれているたんぱく質も発酵食品だからアミノ酸化しているんだそうです。あとビタミンEが多くてキラキラ美髪、美肌効果もありぃ~
ダイエット面ではデトックス効果が大きく、特に便秘気味で下腹部が出ている人、下半身デブ(あ、言っちゃった
)には効果あり。老廃物が溜まる事で下腹部が出っ張るらしいですよ、おぞろじぃ~
そして脂肪だけでなくパンパンな内臓が横にひろがったのをすっきりさせるので特にウエストが細くなるという報告もあるとか
納豆に愛用の サプリ
そしてお部屋で筋トレを真面目にこなしてればナイスバディはキープできますのよぉん
そーいや、毎日おめでたくアタクシってなぁんてツイテるのっ
と思って日々を生きてますが、先日彼と買いに行った今回のオータムジャンボも10枚購入し1億とはいきませんでしたが
10,000円
当選~
もう1週間放置されてる彼に
で「一人5000円で何か美味しいもの食べよー、何が食べたい?」と報告。
そしたらね、返信
くれて「フジコ食べる。」と
ウカレてましたがぁ、よくよく考えたらアタクシの価値って・・・5000円かいっ
ぐはっ
早く帰ってきて大盛り召し上がれ~、うっふん
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