黒豆ダイエットレシピ（黒豆パン）②

≪黒豆パン≫

材料（一斤分）
・強力粉・・・180g
・薄力粉・・・20g
・黒豆を煮たもの・・・100g
・黒豆の煮汁・・・35g
・牛乳・・・100g
・ドライイースト・・・3g
・バター・・・15g
・砂糖・・・10g
・塩・・・3g

ドライイースト（定番）！
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定番！サフ　インスタントドライイースト 500g