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「夢中」を辞書で調べてみると
【夢中】
それに心を奪われ、ほかの事を考えない状態になること
と書いてありました
私の場合の【夢中】は
「無」の中にいる状態のこと
という意味で「無中」について
考えてみました
私の「無中」なこと
それは
神社とヴァイオリン
神社に行く前、心配事があって悩んでいたり
普段の私の頭の中は
常にいろんなことを考えていて
フル回転状態
その回転を止めて
休ませる場所でもあるのです
その土地のエネルギー
神社のエネルギーを感じ
自分の感覚を感じる
その感覚がとても好きで
神社によく行きます
コロナが収束したら
行ってみたい神社が
たくさんあります
日本全国行ってみたいなぁ
そして「無中」になれる
もう一つは
ヴァイオリン
３歳から始め
毎日嫌々練習していましたｗ
朝練習が終わってから
幼稚園に通う日々
飴やシールの為に
頑張っていた記憶があります
大きくなってからも
反抗期が人一倍長かった私は
練習が嫌で嫌で
楽しかった覚えがあまりないのですが
それでも、いざ楽器を持ち
ヴァイオリンを弾き始めると
完全に「無」の状態にありました
今思えば
その状態が瞑想状態だったのかなと
思います
中高４年ほどヴァイオリンはお休みしましたが
大学入学後また再開した時は
弾きながら無性に眠くなり
寝ながら弾いていたこともありました
どのくらい寝ていたのか分かりませんが
気が付くと不思議と曲は続いていて
弾き続けているのです
大学時代２年ほど続けた後は
友人の結婚披露宴で弾かせて頂いたり
するだけで、今ではめったに
触らなくなりましたが
子育てがちょっと落ち着いてきた今
また弾きたくなってきたのです
ヴァイオリンを弾き始めると
時間が許す限り多分何時間でも
弾いていられます
書きながら感じましたが
今私は「無」になることを
非常に求めてるんだなぁと
たくさんの情報が溢れている今
だからこそ
自分の感覚が必要になり
自分の直観が必要になり
自分の本能を知ることが必要になる
常に自分をリセットして
自分と向き合うことが必要なんだな
と思いました
あなたの「無中」なことって
何ですか？
～人生は自分で好きなように
デザインできる～
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