”私が忙しいと言いたくない訳”

こんにちは　

もちゃこです。

お友達のまさえさんのブログ

パンパンでないと、頑張ってない気がして…

サボっている気がして…

落ち着かなくて！

何か分からないけど、何かに

急き立てられるような感覚。

まるで、止まったら死ぬかのように（笑）

今は休息と言う予定を入れることを

頑張っていますヽ(´ー｀)ﾉ

そして、これ、かなり重要だと痛感中！！

(まさえさんのブログより)

わたしは、周りにいつも忙しい人と思われてます。

でも、

寝るの早いし

ドラマもかなりの量観てるしw

行きたいとこには行くし

会いたい人には会います

多分この4つが私の休息法。

この4つが欠けると、めちゃくちゃストレスたまるんです

秋ドラマが終わり、わたしの休息法のひとつが消えてしまうこの時期。

でも年末年始は、普段会えない友人たちが、帰省してくるし、

普段は仕事で忙しい友人とゆっくり会えるから

一年で一番楽しみな時期。

待ち合わせ前に少し早くいって、一人でお茶してるのも、リフレッシュできるしね。

あなたの休息法は、なんですか？

年末年始、自分にあった休息法でゆるゆるしてみてくださいね。

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