人生が変わるステージ

他人からどう思われようが

気にしない

機嫌お伺いするのは辞める

自分の機嫌は自分で直す

八つ当たりしない

お酒に頼らない

良い気分でいる

それが出来ない時は

無理しない

自分の感情を認める

継続すること

これがまた難しい

今年一年でどう変われるか

ゴールを決める

焦らない

コツコツ

大事に

育てよう