会社で働いてると色々な事が起きます。
こんな経験ありませんか？？
・横柄な電話対応をする人と話して気分が下がる
・上司もしくは、お取引先様に言われた一言で
イライラ
・仕事をしてもしても終わらない時
・なんとなく職場の全員がイライラしていて
自分まで落ちつかない時
なかなか気分を変えるのって難しいですよね。
そんな時は、
ペパーミント！
オフィスですと、一滴手に垂らすだけで
香りが充満してしまうので、
瓶のまま鼻に近づけて2〜3秒でいいですので
机の上で深呼吸してみて下さい。
自由に外に行ける忙しさであれば、
トイレで手に垂らして香りを堪能して深呼吸。
こめかみにつけてもいいです♬
脳が切り替わるようになってます。
ペパーミントには、怒りの感情やイライラを納めて
頭をスッキリする力があります。
その他にも、お昼食べ過ぎて眠いーって時ないですか？
会議なのに頭が起きないわ…などにも
頭がスッキリして目を覚ましてくれます。
是非、オススメです♡