自己信頼感を高め、
ありのままの自分で、
愛し愛され続けるパートナーシップを育む
30歳からの愛され婚活専門家
中澤ちえみです。
私が幸せな結婚生活を叶えるまでに
実際に実践し、
効果があったものをご紹介します＾＾
相手の欠点ばかりに
目がいってしまう。。
彼に不満ばかり
出てきてしまう。
そんな方におすすめの
意識チェンジの方法を
ご紹介します。
それは、
「相手の良いところを
日記に書く」
です。
過去の私は
今よりもはるかに
自分に厳しくて、
相手に対しても
厳しい目でみていました。
そのため、
良いところよりも
嫌なところに目が
いく人間
でした。
付き合っても、
最初は素敵だなと
思っていた相手に、
不満を抱くようになったり、
「もっとこうだったら
良いのに～」
「ここがなぁ～」
って欠点に目がいっていました。
そして、
いつの間にか、
良いところが見えなくなって、
お付き合いが終わる。
そんな恋愛を繰り返していました。
そこで私は、
意識的に、
相手の良いところを見る
練習をしたんです。
脳の構造上、
日頃から人の欠点や
足りないところに
目がいっている人が、
簡単に人の良いところに
目がいくようにはなりません。
そのため、
最初は探してでも、
良いところを見つけて、
良いこと３つ日記に書きました。
(良いこと３つ日記は、
別記事 で紹介しているので、
気になる方はぜひ読んでみてください♪)
(その当時の日記。
良いところを書き始めたときのものです)
例えば、
💓やさしい
💓話を聞いてくれる
💓自分が飾らずにいられるところ
💓すごく思いやりがあるところ
など。
毎日毎日、
日記の最後に
相手の好きなところ、
良いところをひと言書く。
これを習慣化しました。
今でも夫の良いところを
書くことを続けています。
そうすると次第に、
どんどん人の素敵だな✨
と思えるところに
目がいくようになってきて、
人の魅力に気付けるようになります。
「こんなところが
素敵だな✨」
「こんなところを
私も見習おう✨」
と意識が変わってくるんです。
相手に対して、
「もっとこうだったら
いいのに～」
と不満を言っている
(思っている)女性
と、
「こんなところが素敵✨
嬉しいな♪ありがとう❤️」
と言っている女性
どちらが魅力的ですか？
答えは、
一目瞭然ですよね。
自分も相手も完璧じゃない。
そして、
それがその人だけの
オンリーワンの魅力♪
相手は変わらない。
相手の捉え方を
変える。
世界の見え方が
変わっていきます。
人の良いところよりも
人の足りないところに目がいく人は
ぜひお試しあれ♪
いつもあなたを応援しています。
最後までお読みいただき、
ありがとうございます。
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