こんにちは。
愛され妻カウンセラーみほりんです。
誰にだって
後悔してることの１つや2つあるある。
あなたにも
あるでしょ？
全く無い！とは言わせないよー（笑）
もちろん私にだって
後悔してることの1つ、2つ、3つ、4つ……
アルアルよー！
今日は
その後悔をチョイ減らす方法を書くね。
・済んでしまったことは、しゃーない
後悔したって時が戻るわけじゃない。
・どんな私も許す
その時は、そうするしかなかったのかも。
そうしてしまった自分を自分が許す〇
・いい教訓になった
そうしてしまったことから学んだこともある。
・おかげで〇〇できた
そうしてしまった。おかげで、そうする人の気持ちを理解できる。
などなど。
私が書ける範囲内で後悔してることは
長女の顔に傷をつけたこと。
今どんだけ後悔しても、長女の顔の傷が無くなるわけじゃない。
あの時は3人の子育てをちゃんとしなきゃ！っていっぱいいっぱいで余裕なかった。
傷つけようと思って傷つけたわけじゃない。
利き手じゃない方でモノを投げると、思わぬ方向に飛ぶことがある。
自分1人でできることには限界がある。
周りをもっと頼ればよかった。
夫に相談すればよかった。
睡眠は大事だと痛感した。
こんな感じかな。
あなたも
やってみてねー。
あなたの後悔もチョイ減りますように♡
大丈夫だよ♡
今日も ありがとう♡
