こんにちは。
愛され妻カウンセラーみほりんです。
昨日のコレ
の続き。
オレ様夫が怒りっぽいワケを書いちゃったから
今日は
あなたの怒りの大モトをバラしちゃうね！
あなたの怒りの大モトは
ズバリ！
「愛されたい」
「わかってほしい」
って欲求だよ♡
自分で気がついてる？
「そんなワケない！」
と言いたくなる？（笑）
まぁまぁ落ち着いて♡
まずはコーヒーでも飲んで♡
でね。
怒りって二次感情。
つまり
「わかってほしい」とかの本音を言えないから
怒りになるの。
夫に対して
怒りがわいた時は
「私は
何をわかってほしいんだろ？」
自分に聞いてみて。
きっと
かわいい
恥ずかしい
本音が隠れてるはず♡
あなたの怒りの大モトは
「愛されたい」
「わかってほしい」
って欲求だよ♡
今日も ありがとう♡
