まだあるの、、、、？？？！
って位あるのですが、、朝の習慣☀️
なぜなら
朝を制するものは1日を制す
からです。
寝起きは特に覚醒してない状態で潜在意識にアクセスしやすい。
潜在意識は無意識にイメージを実現しようと身体の仕組みを動かしてくれるというもの。
なんとなくの理解でもなんか重要度感じるよね！
（掘り下げたいなら自分で調べよ
）
そう考えると朝一番最初に見るものって大事で
心に刻みたいことがあれば朝一番にそれを読む、書くなんか
すると良き。
さて本題に。習慣3は
今日沢山使う自分が幸せな気持ちになる言葉を決めたり
例えば『ありがとう』『素敵』『美味しい』『楽しい』『幸せ』、、、、
今日新しくチャレンジする事を決めたり
例えば『新しい道で目的地に行く』『新しいレストラン開拓』『いつもと違うもの選ぶ』みたいな。
そして今日自分がやりたいからやる事を考える！
何に意識を向けるかを決めて
とにかくワクワクした朝を迎えよう
習慣が変われば人格が変わる。
人格が変われば運命が変わる。
元気が出ない朝は起きてすぐガッポーズしよ！
すると少しは元気でますので〜
体と心は繋がってるでしょ。
さ、次は魔法の水ね！！