「どうせ私なんて」
「私なんかが」
日常的にそう思っていた、
少し前までの私。
何しろ40年ほど、
そんな風に自己肯定感低く、
生きて来たせいか、
私の元には、
同じように自己肯定感が低い方が
時々いらっしゃいます。
どこか自信がなかったり、
自分をつい低く置いちゃったり、
人と比べて、自分に無いものにフォーカスしたり・・・
わかるわかるよ〜。
痛いほどわかるよ〜。
だって私も、
いまだにそう思う時があるから
「どうせ私には無理なんだろうな」とか
「私なんか・・・」とか。
でもそんな時は、
「私ってすごい！」「私って天才！」「私にならできる！」
って、無理矢理にでも口に出して言ってみる。
（外にいる時は思うだけで良いよ！）
（電車の中だと不審者になるからね！笑）
そんなことしてどうなるの？って思うかもしれないけど、
自分の言葉って一番自分が聞こえるもの。
だから『そうか、私はすごいのか』って、
心（脳）が、思ってくれるんだって。
「わたしマジ天才」
「わたし最強」
そんな風に言ってると、
不思議と強気になれるし、
ちょっと笑えてくるし(笑)
今日から私と一緒に、
「わたしマジすごい！」って、
自分に暗示をかけましょ♡
「どうせ」「私なんか」
そう思いそうになったら、
「わたしマジすごい！」ですよ＾＾
たったそれだけのことだけど、
いろんなことが変わるから、
楽しみましょう♡
以上、岡田知子でした。
追伸：
朝家を出る前に鏡を見て
「うん、今日の私もかわいい♡」
これも魔法の言葉だよ。
おためしあれ♡
･････INFORMATION･･････････････････
【名古屋開催】
直接会って色んなお話をしたい！というあなたへ
→6月15日（土）
「なんでも聞いてね♡岡田とお茶する会」
https://resast.jp/events/Nzk4YjI3M2Q0Y
【東京開催】
事務アシスタントって何しているの？というあなたへ
→6月23日（日）
「事務アシスタント 基礎講座」
https://resast.jp/events/ZjU2NjI3ZjBkY
事務アシスタントで起業したい！というあなたへ
→6月23日（日）ほか2日
「事務アシスタント 実践講座」
https://resast.jp/events/YzIwYmIxMmViY
直接会って色んなお話をしたい！というあなたへ
→7月13日（日）
「なんでも聞いてね♡岡田とお茶する会」
募集開始までおまちください
【対面・オンライン】
起業・週末起業について興味あり！
マンツーマンでじっくり聞いてみたいあなたへ
「個人コンサル 一歩前に進める週末起業相談室」
https://ameblo.jp/happymeguri/entry-12346551239.html
【毎週日曜日配信中
LINE＠】
ご登録はこちらから
（auの方はID検索：@jok3447j でご登録お願いいたします）