自然妊娠するために

３９日間で自然妊娠する方法は こちら

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こんにちわ！

今日は温かいですね！

といっても、

これが続く訳ではなく、

明後日から気温は少し下がる

ようです。

気温が上下すると、

服のコーディネートに困りますよね！

そんな今日ですが、

私がずっと書きたい！と思って

いたテーマ、

「自然妊娠するために」

をお話したいと思います。

今までも、

メッセージやコメントいただいて

きた方にはお伝えしてきた

ことなのですが、

自然妊娠するために、

必要なことは、

「体の妊娠力を高めること」

に尽きます。

逆に言うと、

現代では妊娠力を下げてしまう

要因がたくさんあります。

・冷え

・女性ホルモンの乱れ

・生活習慣

・環境ホルモン

・ストレス

・過去の病気

などです。

あなたも、

これらの中のいくつかの項目で、

思い当たることがあると思います。

一般的に、
不妊理療が必要になるのは、
こういった項目に長期間該当する
状態になっているからです。

裏返しますと、
こういった項目を排除することで、
体の妊娠力は上がっていきます。

自然妊娠する確率も増えますし、
不妊治療が功を奏する確率も
増えてきます。

ですから、
不妊治療に取り組むことも
大切なのですが、

こういった、
自然妊娠するための条件を
満たして行くことも、
同様にすごく大切です。

まずは、
あなたの生活習慣を振り返って
みましょう。

どれぐらい、
この項目にあてはまっているかを
考えてみてください。

そこから、
自然妊娠への道がスタート
していきます。

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