こんばんは☺️
今日のブログアップ
遅くなってしまいました。
女子日到来で食欲激減です。
出血始まったのは
夕方からだったのですが
体は昼には「ご飯いらないモード」に。
昨日までは
毎日必ずお腹ペコペコになって
楽しみで仕方なくて
あんなに食べてるお昼ごはん、
今日は食べなくてもいいくらいになる😅
(血のために食べるけどね。)
ピタッと毎回こうなる。
ほんと、体ってすごいなって思う。
耳傾けてると
その時に必要なこと
素直に教えてくれます。
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★好きなだけ食べる昨日の一食🍴
居酒屋きりん🦒
先週に引き続き今週も
昼から元気に開店～♪
美味しく飲むために
朝からせっせとおでん煮る。笑
・おでん
・サラダ
・チキン2ピース
・クリスピー1つ
・写真には見えないけど巻き寿司
・お酒
おでん作る→
お腹空いてるけど買い物行くことになる→
ケンタッキーも買ってきちゃうよね♡
★その他→まるごと苺
今だけのこれ、好き。
バナナも好き。
このシリーズのクリームやスポンジの
甘さと量が私にはちょうどよい。
★今朝の体重→55.0kg(身長164cm)
・女子日スタート
命の恵みに感謝♡
ごちそうさまでした！
明日も自分を大切に🤗
心地よい１日を🌈