今日は
長女の授業参観行ってきました。
5年生にもなると
特にこれといった事もなく
長女は普通に落ち着いて
やっていました😊
たくさんの人が集まる場所は
人の気持ちが入ってくることを
ちゃんと自覚することができたので
遮断して、というか
自分に集中して行ってきました。
そしたら自分が楽にいれた💮
懇談会もパスして帰って来ました～
最初は大体自己紹介あったりしてね
とっても苦手なんですもの。
特に聞いておきたい話もなかったので。
それとは関係ない所でですが
ちょっとザワザワする事もあって。
朝は並木良和さんのYouTube見てて
自分の理解が進みすぎて
恐怖すら出てきてしまったんだけど
ザワザワも、恐怖も
ただただ
手放せばいいだけなんだよな
と、
今はまだ言い聞かせている感じです。
ずっと言い聞かせないといけないと
自分が辛くなりそうなので
楽に手放せるようになります😤
ザワザワとの戦い…。
出てきた時は喜ぶべき。
自分と合わない事を
更に知れるんだものね。
こんなんいらーん
ポイポイ(ﾟДﾟ)ノ⌒・
さ💓ワクワクに切り替えよ～
今夜はひさびさ友達と飲み会♪
楽しんでくる😊
おまけ。
テトリス熱再発。（小学生ぶり？笑）
めちゃめちゃ楽しい。
永遠にやってられる。笑