happyママの美味しいレシピ

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ずぼらな主婦が作る、安くて簡単に出来るキャラ弁日記(2009年10月23日開設)

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★2011年8月11日 クックパッド ホッペにチュッdeデコカレー
  「江崎グリコわがやのデコカレーレシピ」でグリコ賞受賞

★2012年2月28日 TBS「はなまるマーケット」 ホッペにチュッdeデコカレー
 「アイディア満載 我が家のデコカレー」で紹介

★2013年11月25日 クックパッド
  カリッ!フワフワもっちりなホットケーキ つくレポ100人達成で話題入り

★2014年2月7日 楽天レシピ
 コンニャクの味噌ダレ和え Pick upレシピコーナーに掲載

★2014年8月28日 フジ「めざましテレビ」 
 アナと雪の女王のオラフdeデコカレーが紹介

★2014年12月10日 クックパッド
 店より美味しいと言われた♪ニラ玉あんかけ つくレポ100人達成で話題入

★2014年12月27日 楽天レシピ
 ケーキみたい♪ちょっと変わったオムライス Pick upレシピコーナーに掲載

★2015年2月1日 クックパッドニュース掲載
 店より美味しいと言われた♪ニラ玉あんかけ

★2015年2月10日 クックパッドニュース掲載
 3つの材料だけdeサクサクになる天ぷら衣

★2015年1月 楽天レシピ 「みんなが選んだ楽天レシピの大人気おかず120」
 惣菜より絶品と褒められた!揚げないサバの南蛮漬け 掲載

★2015年2月8日 レシピブログ くらしのアンテナ
 「バレンタインの本命はコレで決まり!キュートなハートスイーツ」に
 バレンタインに❤ハートのサクサククッキー 掲載

★2015年2月21日 クックパッド 「クックパッドの春レシピ」
 店より美味しいと言われた♪ニラ玉あんかけ 掲載

★2015年2月28日 楽天レシピ 
 ひな祭りに✿色がキレイな3色パウンドケーキ Pick upレシピコーナー掲載

★2015年6月22日 Yahoo!JAPANトップページ 「スポットライトコーナー」
 節約簡単!男子ウケする豚巻き長芋の味噌焼 掲載

★2015年7月17日「cookpad×オレンジページ 忙しい日の速攻!晩ごはん献立」
 ぬってトースターで焼くだけ♪鮭のパン粉焼 掲載

★2015年8月27日 クックパッドニュース掲載
 臭みが無くて食べ易い!圧力鍋で鯖の味噌煮

★2015年8月28日 楽天レシピ 
 ピリッとスパイシーなふりふりフライドポテト Pick upレシピコーナー掲載

★2015年9月27日 楽天レシピ Pick upレシピコーナー掲載
 レンジで簡単!やわらかモッチリな我が家のお月見団子  

★2016年3月28日  クックパッドニュース掲載
 袋に入れて揉み込むだけ!照り照りの蜂蜜鶏

★2016年5月20日 クックパッド
 オムライスdeバス弁当 (*≧v≦)クックパッドニュース掲載

★2016年2月3日 レシピブログ くらしのアンテナこれでマンネリ知らず!余ったシチューリメイクレシピ5選」掲載
 シチューのリメイク!トースターにおまかせドリア

★2016年6月1日 「子供と食べたい♡かんたん朝ごはんレシピ♪」掲載
 子供が喜ぶ☆朝食に最適なチョコチップスコーン

★2016年7月30日 レシピブログ くらしのアンテナ「夏休みのランチに♪見た目がキュートな「オムライスケーキ」掲載
 ケーキみたい♪ちょっと変わったオムライス

★2016年8月19日 楽天レシピ >「旬のごはん」万能野菜なすを楽しもうキャンペーン対象レシピに掲載
 息子が惚れた♪トースターdeナスの味噌マヨグラタン

★2016年10月12日 楽天レシピ Pick upレシピコーナー掲載
店の惣菜より褒められた!我が家の激うまポテトサラダ

★2016年10月20日 ペコリ 最新トレンド発信♪お料理まとめ「デコって再現!楽しいハロウィンのおにぎり」掲載
 ミイラとフランケンdeいつもと違うハロウィン弁当

★2016年11月2日 ペコリ 最新トレンド発信♪お料理まとめ「甘くて香り豊か♪ナッツを使ったスイーツレシピ」掲載
 病みつき注意!男子を虜にしたナッツチョコケーキ♪

★2016年12月6日 「
美容と健康に期待♪甘酒と味噌de焼きおにぎり掲載

★2016年12月7日 「クックパッドの大好評レシピ Winter & Spring」掲載
 店より美味しいと言われた♪ニラ玉あんかけ

★2017年1月31日 ペコリ 最新トレンド発信♪お料理まとめ「チョコが苦手な人が食べられるバレンタインスイーツ」掲載
 病みつき注意!男子を虜にしたナッツチョコケーキ♪

★2017年3月28日 クックパッド
 3つの材料だけdeサクサクになる天ぷら衣 つくレポ100人達成で話題入

★2017年3月28日 楽天レシピ デイリシャス「」掲載
 ケーキみたい♪ちょっと変わったオムライス

★2017年5月13日 楽天レシピ Pick upレシピコーナー掲載
 母の日などの贈り物に喜ばれる♪リンゴの薔薇パン


★2017年8月29日 クックパッドニュース「使いすぎたレジャー費を取り戻す!「肉なし☆節約おかず」9選」掲載
 すぐ出来る♪シメジとピーマンの玉子炒め

★2017年10月31日 クックパッド料理動画にレシピ掲載
 ハロウィンに♪簡単!おばけクッキー

★2017年8月29日 レタスクラブニュースで掲載
 寒い日やダイエットに♪体温まる中華スープ

★2018年1月31日 レシピブログ くらしのアンテナ「市販のものも活用したい!100円餃子をもっと楽しむアレンジレシピ」掲載
 市販の餃子de体があったまるスープギョーザ

★2018年5月2日 楽天レシピ Pick upレシピコーナー掲載
 ダーリンが気に入った♪我が家のポークケチャップ

★2018年7月1日 クックパッドニュース「日替わりでお弁当に入れたい!「ちくわピカタ」味バリエ6選」掲載
お弁当に!しそ梅deちくわのピカタ

★2018年9月20日 楽天レシピ 「旬のごはん」ホクホクの季節がやってきた!さつまいもキャンペーン対象レシピに掲載
 さつまいもde冷めてもモッチリな「いももち」♪

★2018年10月28日 楽天レシピ Pick upレシピコーナー掲載
 ハロウィン弁に♪ジャック・スケリントンのお弁当

★2018年12月8日 クックパッドニュース「しょうがチューブで簡単♪ ほっこり「ジンジャースイーツ」5選」掲載
 焼き立てはあの味♪ジンジャーティーマフィン

★2019年1月13日 楽天レシピ Pick upレシピコーナー掲載
 リンゴの薔薇が素敵♪もちもちがクセになる絶品ケーキ

★2019年8月20日 楽天レシピ 「旬のごはん」使い勝手◎の万能選手!じゃがいもキャンペーン対象レシピに掲載
 ピリッとスパイシーなふりふりフライドポテト

★2019年11月5日~10日 クックパッドのInstagramアカウント「cookpad_official」にてインスタグラム担当が選ぶピックアップレシピに紹介
 「店より美味しいと言われた♪ニラ玉あんかけ」

★2019年12月11日 クックパッドニュース「あと一品に役立つ!材料2つで完成「ニラ玉」アレンジレシピ」掲載
 「店より美味しいと言われた♪ニラ玉あんかけ」

★2019年12月7日 「クックパッドの冬レシピ2020」掲載
 ぷりぷりに仕上がる!レンジde海老と野菜の中華蒸し

★2020年1月8日 レシピブログ くらしのアンテナ「簡単なのに優秀おかず!ごはんがすすむ「ちくわのピカタ風」」掲載
 お弁当にサッとできる!しそ梅deちくわのピカタ

★2020年1月20日 楽天レシピ Pick upレシピコーナー掲載
 余ったお餅を活用!子供が喜ぶミルフィーユ仕立て

★2020年2月6日 「クックパッドの絶品キャベツレシピ 毎日でも飽きない! 人気レシピ83品を厳選」掲載
 満腹最高!柔らか麺de野菜たっぷりあんかけ焼きそば

★2020年3月19日 クックパッドニュース「お肉なしでも大満足!スピード献立特集vol.6」掲載
 即効♪レンジdeじゃが芋スティック

★2020年5月4日 レシピブログ くらしのアンテナ「パパッと作れて味決まる!「簡単ふりかけパスタ」」掲載
 お家にある物で簡単に出来る!主婦の味方スパゲティ♪

★2020年5月13日 クックパッドニュース「シャキうま!「キャベツ×パスタ」メニュー味バリエ5選」掲載
 フライパン一つdeキャベツとウインナーのスープスパ

★2020年7月18日 クックパッドニュース「爽やか美味!「わさび醤油」で作る和風パスタがクセになる旨さ」掲載
 ツンとくる感じ癖になる♪わさび醤油パスタ

地域によっては、熱中症警戒アラートが発令されるほど、毎日の気温は40度を超える暑さでマイッテマスショック汗汗

 

紫外線は痛いほど強いので、日焼け対策は念入りにしないといけません太陽雷

顔も首も腕も、塗り残すことの無いように日焼け止めを塗りますパー

 

しかしその日焼け止めですが、FDA(アメリカ食品医薬品局)が「日焼け止めを皮膚に塗った時、予想以上に多くの化学物質成分が体内に吸収されている」と発表したのだそうです。

 

1回に500円玉ほどの大きさの量を塗らなくてはいけない日焼け止め。

さらにそれを2~3時間おきに塗り直さなくてはいけない肌への負担。

今思えば、確かにあまり体への影響がいいとは思えませんよねガーン

 

 

そんな我が家の朝ごはんは

玉子サンド食パン

 

息子たちはミルクと、大人はコーヒーと一緒に頂きましたコーヒー

 

 

 

 

♪アメトピ掲載記事♪
乙女のトキメキ息子の友達関係で不安なこと(´・ェ・il)

乙女のトキメキ使用期限の過ぎた日焼け止めを使うと

 

 

 

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