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人生をうまく「行かせよう」とせずに
うまく「行かせて」あげなさい
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by.バシャール
訳.岩瀬アキラ
⬇︎ 心配ばかりしてしまう時にお勧め
些細なことで
「心配モード」になってしまうことって
なぜかあるんですよね。
そんなとき、
エイブラハムでいうところの
感情が14番目。
このとき、感覚でいうと
”心配の渦に飲み込まれている”
感覚があります。
そう。
誤って入り込んでしまった。
ひとりで苦しい〜と
いっている
ソワソワしている
アセアセしている感覚。
その時に思い出してほしいのは、
「わたし」は一人だけじゃない。
ということ。
わたしの全部がよくわかっている
存在が自分にはあるということ。
そして、その感覚から
自分を眺めてみる練習をすること。
*そうは言っても、はじめは飲み込まれるのです(⌒-⌒; )
ただ、「あ、心配に飲み込まれている現象に入り込んでいるな」と気がついただけでもう、錯覚であることに気がつけるのですね。
岩瀬アキラさんの動画
いつも拝見させていただいております！
素敵な動画をどうもありがとうございますm(_ _)m