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夕べは、旧友と定例ビールビール会でした

炭火焼が食べれるお店

一炭もんめ
個室に腰をおろし、カンパイして、あれこれ近況報告していたら
奥から、すごい音量で懐かしいSOULの曲が流れてきた

スティビーワンダー&小錦似のシンガーの迫力ある歌声に
ワクワクヾ(@°▽°@)ノ



お客さんが、次々と席を立ち、フロアで踊り出したので
私達2人も、座ってはいられない
話の途中で踊り場へ・・(笑)

歌が上手なスティービーさんも小錦さんも、すっごく愉快でフレンドリー


音楽は、すごい力・・
そこで初めて出会った人達と、年齢も性別も違うのに
笑顔で意気投合しちゃうんですから~(笑)


それにしても、和食店でノリノリ踊れるとは思わず
嬉しいサプライズ

たまーに、今回のようなショータイムがあるみたいです
チャージ料が発生しないのは有難い


料理も美味しく、雰囲気が良くて
お気に入りのお店にポチ(笑)


お近くの方は是非食べに行ってみてね~(*^▽^*)

今日は、ポカポカ暖かくてコート要らず

嬉しかった~音譜



ミニ×2ガーデンのサニーレタス

ぐんぐん大きくなってきたので

毎朝、摘んでます


ぽっかり穴が開いてるでしょ?(笑)




無添加なので安心して食べれまーす(*^▽^*)




今日は仕事の後にジムに直行!!


暖かくなったせいか、皆さんのウエアの色が明るくなったような?

うふふ。。

私もピンク~~着ちゃいました(笑)



ジム友がまとめて買ってくれたフラ用のTシャツも届きました

たしか、去年の12月頃に頼んだので


「このTシャツで良かったかしら・・?」と言われても

正直忘れてましたぁ~σ(^_^;)



練習も楽しくテンション上がりそう音譜


しばらく足の故障で休みがちだったので

早く振付け覚えなくちゃ^^







夕べ・・
息子からLINE

「今日、〇〇屋に行くのだけれど、部屋空いてますか?」


我が家は、旅館か~?
宿泊代頂こうかしら(笑)

行きつけの焼き鳥屋で依頼された名刺デザインが完成し届けた後
地元仲間と飲んで朝帰り←毎回、同じパターン

息子の顔を見ずに仕事へ。。


仕事の後、ジムでヨガレッスン、次のピラティスに出ずに
慌てて帰宅したら、既に息子の姿がない

結局、息子に会えなかったので宿代もらえなかったよ(w_-;



さっきから、このフレーズが気になって・・
ポチしようかどうか悩んでますぅ~

右下矢印
流れる脇肉、背中のハミ肉


それとも・・
ブラに頼らずエクササイズ、頑張るかな・・