目覚めスッキリ

またまたお天気がスッキリしない感じですねぇ☂️

久々に昨日はお寝坊しました。

前の日は8時半には寝たと思うけど…

貧血と疲れがたまっていたのかなぁ？

っていつもの事なんですけどねぇ

昨日は、残業と反省会をして

遅かったから、

物凄くjunkieなゴハン。

前の日も反省会をして遅かったので、

ラーメンにしたの。

これだもの、痩せないです

昨日はゴハンを食べて、

シャワーして洗濯して、

洗濯物を畳んで…

ってしてたら、23時になっていました💧

珍しく、携帯もいぢらずに就寝💤

それが良かったのかなぁ？

朝は、最後の目覚ましてで起きましたが、

スッキリ目覚めた感じ✨

ゆっくりと支度しても

時間に間に合うように出てこれましたよ。

理想は雪がない時は5時半に起きて、

冬は5時に起きる。

そうすれば、

朝の時間に余裕ができるし、

朝活が出来るのかなぁ？って

思うのですが…ナカナカ出来ないなぁ

職場でクルミパンとトマジューで

朝ごはんが終わりました✨

さてさて、今週最後のお仕事を

頑張りますかねぇp(^_^)q