ココロもカラダもお大事に
大病を患って心理カウンセラーの職を退きました。病気を克服したその経験から、ココロとカラダは繋がっていると実感しています。敏感気質の日々のあれこれを織りまぜながら、気づいたことを綴っています。
自由を求めて過ごす日々。
だとしたら
自分を縛っているのは
『自分のこころ』
声にならない心の声に
気づいてあげよう。
じっくり耳を傾けるのが
必要なときもあるんだよね😌