ミニマリストの人なら導入している人も多い湯シャン。
湯シャンの存在は、けっこう前から知っていましたが、そこまで減らすつもりもないし、加齢臭とか考えると、自分には縁がないものかな、と思っていました。
がしかし、ついに導入しました。
ただ、理由は、ミニマリストではなく、シャンプーが自分の頭皮に合ってないのでは？と思ったからです。
顔のスキンケアを始めてから、改めて自分は、敏感肌、乾燥肌だ、ということに気付きました。
そもそもアトピー持ちですし。
いろいろ調べてみると、頭皮は顔の皮膚と同じだとか。
顔は洗顔料を使わないようにしているんだったら、頭もシャンプーを使わないほうがいいのでは？と思いました。
一応、無添加のシャンプーを使っていますが、それでもかゆくてフケが出ます。
だったら、もういっそ使わなくても同じじゃない？と、半ば諦めモードになってきのもあります。
湯シャンについて調べると、向いている人、向いていない人、というのがあるみたい。
向いていない人は、
・皮脂が多い人
・整髪料をつける人
です。
自分はまったく逆。
乾燥肌だし、ワックスとか一切つけない。
さらに、坊主が伸びたくらいのベリーショートなので、タイプ的には、湯シャンが合ってるはずです。
とりあえず、2日間シャンプー使ってないですが、今のところ、特に不快感もないです。
自分では、匂いもしないと思っていますが、面と向かって「ちゃんとシャンプーしてる？」なんて言う人もいないですからね…
こればっかりはなんとも。
湯シャンにすると、頭皮へのダメージも少なくなるので、白髪も減るらしいです。
砂糖断ちと合わせて、黒い髪が戻ってきてくれることを祈って、湯シャンも続けてみようと思います。
（砂糖断ちは、ちょっと乱れたので、また自制しないと！）