昨日の記事『変わるための第一歩』でベイビーステップについてお話しました。
ベイビーステップ以外にも、私が
アダ奈美さんの引きよせビジョンコーチの講座で学んだ大切なことがあります。
それは、
「マイペースが最速!」です!!!
私たちは小さな頃から人と比べられて生きてきました。
学校で実施するテストでも運動会でも順位をつけられ、
テストで良い点を取れば良い子、良い点を取れないとダメ、
●●ちゃんは可愛いけど、●●ちゃんは可愛くない、、、などなど。
人との比較の中で生きてきたので、
つい無意識に人と比べてしまって、喜んだり、落ち込んだり、自分を卑下したりしてしまいますよね。
私はそうでした。
「●●さんはもうあれができているのに、自分はまだ出来ない」
「●●さんは結婚もして、子供もいて幸せそうなのに自分はまだ結婚もしていない」
とか。
人と比べたり、いわゆる「世の中の常識」に縛られて
全然自分の基準で生きることができていませんでした。
だって、人と比較することでしか、自分の存在価値を見出せなかったから。
でも、「マイペースが最速」という言葉に出会って考え方が一変しました。
「私は私でいいいんだ!」って
思うことができるようになりました。
だって自分の人生だから。
誰かと比較しないでもいいんです。
だから、人と比べて焦る必要も、
人ができていることを自分が仮にまだできていなくても関係ないんです。
誰かが自分より先に行っていたとしても関係ない。
自分の心を大切に、自分のペースでやっていけばいいんです。
それを、自分を疎かにして突っ走っても、結局、逆戻りになってしまいます。
だって、一番大切なのは自分だから。
※他人が大切ではない、という意味ではありません。
一番、大切な自分を自分で大切にしてあげることができて初めて
自己犠牲ではなく、心から誰かのために心を込めて何かを与えることができるんです。
だから、常にマイペースで自分を大切にしてあげること。
人と比べないでOK!
マイペースが最速で最高!
◆Makoについて
東京丸の内勤務のアラサー会社員です。
新卒でITベンチャー企業に入社し、週6日深夜0:00過ぎまで働く生活を2年続け、今の会社へ転職しました。
現在は大手人材業界の会社にて営業メンバーのマネジメントを行いながら、自身では副業にてライフコーチとして自分らしく幸せに生きる人たちを増やすために個人セッションなどの活動をしています。
「自分のビジョンを見つけ、意識を変えることで
自分らしく、幸せな人生を生きられる♡」
私は20代の頃までずっと、「〜しなきゃいけない」、「〜するべき」という考え方で生きてきました。
自分のやりたいこともなく、好きなことも分からず、
ただ毎日を過ごしていました。
でもコーチングと出会い、自分と向き合う中で本当の自分の望みや、生きたい人生を見つけることができました。
そこから、自分の考え方を変えることで、会社員でありながら3ヶ月で4ヶ国(トロント、ニューヨーク、香港、シドニー)への海外旅行を実現したり、
国内では、大磯や熱海、沖縄などへの旅行にも自由に行っています。自分がやりたかったビジネスも副業として始めることができ、自分の世界が変わり始めました。
会社員でも自分の好きなことはできること、
やりたいことを見つけて、そのやりたいことをして生きることができること、
そして、自分の理想の人生を手に入れるための方法や意識の変え方、
自分らしく、自由に幸せに生きられることを伝えています。
恋愛もキャリアも自分のビジョンが明確になって、意識さえ変えることができれば、自分の理想通りに上手くいきます♡
大切なことは「自分がどんな人生を歩みたいか」です♡
あなたの理想の人生を見つけて、その人生を一緒に生きていきましょう!
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「引きよせビジョンボード」はスマホで簡単に作れて、
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この引き寄せビジョンボードは、普通のビジョンボードとは違い、
ライフコーチング理論や心理学、脳科学など複数の科学的メソッドを活用したツールです。
私はこのビジョンボードを作成し、楽しんでいるうちに願いが叶い、
気がついたら理想の人生を送っていました。ぜひ、皆さんにもそれを体感いただきたいです♡
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