ヨガな日#今週末の楽しみ

今週末は

久しぶりに

パーソナルの日

ayaさんのスタジオでパーソナルヨガ

ayayoga - ヨガに出会って体重マイナス20kg

これが滝のように汗をかき

ホットヨガ要らずの運動量でして

楽しみです

朝の通勤時間帯に

ヨガウエアで都内まで行くのも

どこかで慣れた