朝の運動に起爆剤

朝ね運動しようと思ってもね

体が重いのと

運動するかっこうすると

情けなくなって

やる気が消えるのよね

そんな時に起爆剤になった

「やる気」スイッチ入れてくれたのが

ayayoga Beauty Switch

あのayaさんの声がね

目も気持ちも覚めるのよね

それで少し運動してから

いつも動き出してました