おはようございます煜暑さが増す今日この頃…
いかが お過ごしでしょうか?淼
熱中症は大丈夫ですか…?



ちなみに、いつも自分が心掛けている事は…
まめな水分補給と、適度な塩分を取る事…
普段が体力仕事と言うのもあるんですが…
汗がダラダラで フラフラになる寸前で、水分補給と塩を舐めるんです

そうすると、自然と身体の力が抜けるように楽になります
煜少々、粗っぽい やり方ですが…

かなり効きますので、お試しあれ
煜熱中症で倒れたら、仕事も音楽も出来なくなってしまうので…
本当、身体には気を使いますよね…

さてさて、自分のバンドの話ですが…
7月31日 土曜日に
大塚Deepaさんで ライブします


☆姫トラ☆ホームページ
http://himetruck.com/
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ライブ詳細は アクセスして見て下さい

大きなライブハウスさんなんで、拳突き上げて…

みなさんと盛り上がりたいと思いますので、
夏祭りに行くつもりで、遊びに来て頂けたら嬉しいです煜
ではでは、今年の夏も…
海やライブで、エンジョイしちゃおうぜ~


煜