結果発表ーーーーーーー！！
さてさて、
ブログでは
経過は書けずとも！！
ちゃんと
チャレンジしてましたYO
一週間
腹筋チャレンジ
これは
初日のワテのお腹🤣
はみ肉ヤバし！😱
だったのですが！！
こうなりましたーーー！！🎉
どうだい！？
どうだい！？
どうなんだい！？
ちゃーーんと
結果が出てる！！
ってことで
ビフォーアフターがこれ！
まずは正面から
そして
横アングル
最後は
バックから
ちょっと色味が違うように見えるけど
同じヨガウェア
写真を撮る時間が違ったのと
光の加減っす
そしてそして！！
ウエストのサイズは…
初日７０㎝
↓↓↓
６７㎝！！
いやぁ～やっぱ
人って変われるんだよ
結果って出せる
んだよ
やっぱさ、
自分を変えれるのは
自分だけ！！
この一言に尽きる！！
だってさ、
自分との戦い！！
孤独との戦い！！
やねん
ダイエットって
これからも
やっていきまっせ！！
次は
この一週間
どんなことをしたか
何を意識したか
を書いていこうとおもっちょる
需要があれば
↑ケチケチすなっ！！
