こんにちは。

土曜日は一日

天気が良く

短パン、Tシャツで

過ごせました。





 

今日は、お昼前に

美味しいラーメンも

食べて、運動もして、

お腹周りの凹み

追い込みが進んでいます

 

勉強も少しずつ

習慣付けが進み

動画を観たりしながら

わかりやすい内容を

まとめて理解を

進めています。




 

 

以前から欲しかった

海岸を歩くとき

サンダルだと

砂が付くのが

気になっていたので

あたらしく

マリンシューズを

ワークマンプラスで買いました

もう使わない

靴を処分して

もらって、買い替えました。


これから

夕ご飯の準備しながら

動画を観て

勉強をします。ウインク


 

 



 

 

「WILD HEAVEN」 

TM NETWORK

カッコいい曲です。