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こんな症状ありませんか
前向きになりたい気持ちはあるのになかなか出来ない
精神統一瞑想など試しても精神が病んでいる
脳のクリアリングをしてもスッキリ改善しない
どこからともなくネガティヴが沸いてくる
むしろ脳が支配されているように感じる
これらの答えは今から12年前に書いたブログ2007年9月の記事に書いてある「腸」が原因であるということが、最近では確信に変わってきています
『リラックスで超（腸）能力』
青文字くんの
『お腹と頭の思考は大きく関係している』というメッセージ通り、最近の医学では腸は第二の脳と言われてきていますね
いや、むしろ医学専門誌ジャーナル・オブ・ニューロサイエンスでは、「その順位は逆転してきており、腸が脳を支配している」とまで言われるようになってきました
えーマジっすか
腸って地味に存在しているけど、その腸が脳をコントロールしているって・・・ありえないでしょ
そんな感想です。
言い換えるなら、腸が独立した神経システムを持っていることになるそうです
ノー！ じゃなくチョー！
2016年10月3日のブログ『しあわせを呼ぶ腸内細菌』でも書いていますが、
例えば、しあわせホルモンのセロトニンは、腸管で作られていることがわかっています
また、腸が下痢、便秘などに悩まされていると、脳が不安を感じてゆき、腸からモルモンが放出されると食欲が出ます！
そう言われると気持ちの良いウンコすると気分もスッキリするね
💩
腸によって精神や気分感情までも変わっていくのです
なので、答えは腸内環境にあるのですが、それを握っているのが『腸内細菌』です
腸内細菌が良いものに支配されていれば、脳の健康にも繋がっていくことになります
では、どのようにして腸内細菌を良いものにすることができるのでしょうか
京都府立医科大学附属病院の内藤先生によると「食物繊維、発酵食品、乳酸菌、ポリフェノール、運動、抗酸化」などを挙げられております
また、Amazonでこんな本がありました
腸管内だけでも４０００種１００兆個の細菌が生存共生しているようです
すごすぎ！
これらの細菌ちゃんが良く活発になるのか、悪く働くのかで、大きく左右するのは当然かもしれませんね
もしかすると、細菌ちゃん達の気分がそのまま大きな人間の脳へ伝わっているのかもしれないと考えると面白いです
ここで言えるのは、心配や不安、恐れやネガティヴは、僕自身のせいではないのかもってこと
むしろ細菌のせいだな
他人のせいにするのはよくないけど、絶対細菌のせいでしょう（笑）
そんなことで、腸内細菌を良くすることに集中した方が、精神を変えるは早い気がしませんか
そこで先ほどの内藤先生が仰ることが重要になってきます
「食物繊維、発酵食品、乳酸菌、ポリフェノール、運動、抗酸化」
やはりここでも素粒水が活躍できますね
素粒水には酵素代役機能があります
例えば、素粒水につけておいた金柑、はじめは乳酸菌がほぼ存在していなかったのですが、28日後には乳酸菌が56万個も生成されていた実験がございます
なぜか、素粒水につけておくと酵素エキスとなっていくのですこれは普通ではありえないことです。
なぜなら普通発酵させるには麹菌や酵母菌を使ったり、アルコール、砂糖を大量に入れる必要があるからです
それらが不要なのは今までの常識を覆しています
発酵は還元する力でもあり、発酵の過程では毒が消滅していきます
素粒水は体内の各種酵素を活発にして、無毒化させていくということになります
腸内細菌も大喜びでしょう
確かに、腸内環境が良くなったことで、無理しなくても自然と気持ちは前向きになれています
努力しなくても気分が安定しているので、余ったエネルギーを自分の向けたいところへと使うことができるようになります
最高です
体調の優れないかたは、とにかく体の水分が素粒水に入れ替えることに力を入れていきましょう
あるブログを読んでいたら、何をやってもダメだったけど、素粒水をとにかく飲んでいったら劇的に変わったと書いてありました。体の７割は水分ですから当然かもしれませんね♫
骨の髄まで水を変えるには数年かかるとも言われていますが、現代はそれぐらい体の水は汚染されているのかもしれません
母なる地球を見れば人間だって同じ結果になっていきますよね
素粒水を台所やお風呂で使うことで、地球に返る水はどうなりますか
綺麗な地球が蘇っていく為にも、沢山素粒水を使っていきます
地球の細菌の一部は人類でしょうから人類が綺麗になれば地球も元気になりますよね
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ぽちっと 綺麗な地球へ
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