おゆきブログへようこそ！
身体症状症（疼痛性障害）と言われた女のブログです。
昨日休んでしまったので、
今日は出勤してみましたが、
心が荒れています笑
情緒不安定すぎる
笑
何でも不安や悲しみに繋げたがります
こういう時は本を読むのがわたし的に1番で
最近読んでいるのは前にも読んだことがあるこの本です。
『こじらせない心の休ませ方』です！！
私のことが書いてある…
私のことしか書いてない…
と思う人が多々いる本だと思います
今日もカフェで読んでいこうかなと思います。
薬を飲んでないと読みながら余計なことを考えています
考え方のくせというやつですね
今も何故か泣きそうな気持ちに支配されています
苦しいけど午後の仕事も頑張ります！！