京都の自己実現占術研究家★占コンサル☆昌帆
いつもありがとうございます！
体調に逆らって無理に頑張ると、
必ずその反動が3倍返しで舞い戻ってきます。
スケジュール手帳が真っ黒になるぐらいに書き込むと
頑張っている気になり、モチベーションが上がりますが
結局、全部、できなかった時の
がっかり感、無念さ、無力さと
約束を果たせなかったことへの後悔と懺悔の気持ちが
じぶん自身を襲うでしょう。
なので、望ましいのは
自分の能力、体力、集中力を、、過信しないで
７割程度の力で完遂できるぐらいの、タスク量に抑えて
一つ一つのタスクの完成度を上げられるように調整できるといいです。
とはいえ、これは自営業の場合ですね。
それも、かなり自分でコントロールできる立場だから可能なのかもしれません。
しかし、「意識」だけはしておいたほうが良いです。
どんな仕事でも、無理に無理を重ねれば、あなた自身の体や心が悲鳴を上げます。
誰だって限界はあるのです。
２００％で頑張るのではなく
７０％で頑張る。
残りの３０％はバッファー（余力）として残しておくのです。
仕事も日常生活も、予定通りにはいかないものです。
３０％のバッファがあれば、緊急に入る予定外のタスクに対して柔軟に
対処できます。
いつも、スケジュールはゆるめに設定しておきましょう
余白が多いほうが良い仕事ができますよ。
いつもありがとうございます！
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京都のハッピーライフ☆占コンサル昌帆。
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