こんばんゎ🌙リナです
気まぐれお料理という
テーマを作りました(^^)
本当に気まぐれです。
そして特別に凄いお料理でもないです(笑)
けど、わたしが勝手に...
好きなものとか(^-^)
ハマってるものとか(^^)
身体に良いものとか✨
何気に作ったら好評だったものとか♡
気分でたまにUPしよっかなって
感じです(≧∀≦)
美容も健康も食べることからなのでね💕
昔懐かしい...おばあちゃんのお料理が
一番なのです(^-^)
そして...そして...
最近わたしは
かぼちゃのふつーに煮たやつに
めっちゃハマってて❤️
大好きなのです❤️
最近1週間に1回はかぼちゃ煮てる(笑)
皮膚や粘膜を保護してくれたりする様ですょ✨
美肌になっちゃいましょう(笑)
かぼちゃ♡
ウリ科 。かぼちゃ属。
ビタミンB6.C.E
βカロチン(⇨体内でビタミンAに！)
食物繊維などなど✨
・皮膚や粘膜の保護、強化
・免疫力を高める
・眼精疲労をおさえる
・肌、爪、髪を健康に保つ
・呼吸器系を守る
実よりも皮の栄養が凄いって❤️
特にβカロチンや食物繊維です。
とにかく美味しいし✨
美容と健康に良いのが一番ね🎃
リナ
刈谷市 高倉町
Aromaとビーワンでリンパケア&小顔エステ
小さな小さなお部屋サロン
「Petit Ange.」プティアンジュ
JR逢妻駅から徒歩10分(駅までお迎えに参ります ^^)
お車の方はマンション下にパーキング1台あります(^-^)
ご予約.お問合せなどはなんでもお気軽に♡
メッセージやラインお待ちしていますね(^-^)
ラインID: rina721721